Пробиотичните препарати, отпускани в аптеките, имат оборот от 121 милиона след нарастване с 65% за четири години

BUENAVIDA Наслаждавайте

Ползите от пет екзотични зеленчуци и семена, представени до 2021 г.

Нова партида екзотични зеленчуци и редки семена заплашва да запълни социалните мрежи. Ще стигнат ли до нашите кухни?

Недохранването, историческа пандемия

Храненето на хората е застрашено: ефектите от covid-19 увеличават глада, а конфликтите и природните бедствия продължават да водят до несигурност на храните. Но ние млъкнахме

Когато храненето е по-приоритет от всякога

Covid-19 разкри неефективност и неравенства в нашите усилия за постигане на стабилни и дълготрайни подобрения в храненето. Политиците трябва да осигурят ресурси за интервенции с най-голямо въздействие, като добавки с микроелементи, кърмене и обогатяване на храна

Хранене на децата: как да въведем плодовете в ежедневието на децата?

През 2019 г. половината от децата на възраст между осем и 16 години не консумират две или повече парчета на ден. Тези данни подчертават необходимостта от продължаване на популяризирането на здравословни хранителни навици

Защо връщането към училищата трябва да бъде приоритет в Латинска Америка и Карибите?

Следващите няколко седмици, през които правителствата вземат решения за бюджетите, календарите и образованието, са от решаващо значение за гарантиране, че 2021 г. не е поредната година без уроци. Те са от съществено значение, особено за най-уязвимите деца

Подобряване на средиземноморската диета: ежедневните бобови растения и други промени преминават от забележителни към изключителни

Ива Маркис от Испанската академия по хранене и диететика коментира модификациите на пирамидата, които предлага ново проучване, за да я направи по-приятелска за планетата

Изтеглете безплатно декемврийския номер на BUENAVIDA

Наслаждавайте се на списанието на хартия или в цифров формат

Защо „приемаме по-малко захар“ е целта, която се проваляме отново и отново

Проблемът не е чаената лъжичка (или две) кафе, а как това вещество е замаскирано с множество имена в обработка, които, от друга страна, не биха могли да съществуват без него. Най-добрият начин да се отървете от „бялата магия“ не е да се вманиачите върху ветото си, а да се храните по-свежо

Камъни в бъбреците, липса на енергия, загуба на тегло. причините, поради които известни личности, приели веганството, са се отказали от тази диета, за анализ

Наистина ли е възможно да се яде диета без животински продукти, без да има влияние върху здравето?

Колко сме пораснали? Лошото хранене създава празнина на височина до 20 сантиметра между страните

Проучване анализира размера на 65 милиона деца и младежи на възраст между 5 и 19 години в 193 държави по света от 1985 до 2019 г.

Фината граница между катерене и анорексия

Испанският треньор Дейвид Масия иска помощ за борба с хранителните разстройства

Перфектният обяд за училище

За да се храним добре децата и ние, е необходимо да знаем основните елементи на здравословната диета и да следваме някои съчетания, които могат да ни помогнат всеки ден.

Най-добрите интелигентни везни на пазара: Xiaomi, Cecotec, Renpho, HealthKeep и Kamtron

Те са синхронизирани с мобилния телефон за контрол и проследяване на теглото чрез приложение и други променливи, които ни информират за нашето физическо състояние

Това са основните недостатъци в диетата на испанските деца

Витамин D е хранителното вещество, чийто обикновен прием е най-далеч от препоръчания. Непълнолетните също имат недостиг на калций, магнезий и омега-3 мастни киселини

Кафе и безпокойство: заради вас ли е или кофеинът е виновен?

Това е един от здравословните проблеми, свързани с тази напитка, но не и единственият.

Чаша мляко, което помага на защитните сили

Новият Pascual Salud включва витамини и минерали, които спомагат за укрепването на имунната система

Изтеглете безплатно ноемврийския брой на BUENAVIDA

Наслаждавайте се на списанието на хартия или в цифров формат

Че ако виното удължава живота, че ако е по-здравословно да бъдеш малко наедрял. В храненето цифрите могат да бъдат измамни

Ако един човек изяде две пилета, а друг - нито една, статистиката ще отчете, че средно всеки субект е изял цяла птица. Въпреки че може да изглежда като шега, примерът идеално илюстрира как този клон на математиката може да бъде обработен по вкуса на злонамерените умове

Общото не го прави добро: Какво гладът казва за нас

Проблемът не е, че празният стомах в крайна сметка ви ядосва, а какво е необходимо, за да стигнете дотам

Не, отслабването не зависи от моята воля

Затлъстяването е колективен проблем, чието разширяване има повече общо с политическите науки, отколкото с биологията

Ръка за ръка за трансформиране на селскостопански хранителни системи в Европа и Централна Азия

Пандемията не е направила оскъдна храна, но икономическата рецесия и загубите на работни места поставят по-големи ограничения върху достъпа на хората до здравословни и хранителни диети

„Пандемията на затлъстяването е по-лоша от коронавируса“

Мигел Анхел Мартинес-Гонсалес, испански епидемиолог, професор в Харвард и съветник по въпросите на храненето и общественото здраве на Обамите, настоява, че проблемите, свързани с наднорменото тегло, умират повече от четири милиона души годишно

Какво се случва с тялото ви, когато спрете да ядете месо, мляко, риба и яйца

Спирането на яденето на животински храни има своите предимства и недостатъци

Поръчайте манголд в WhatsApp или как общност от гватемалски фермери се преоткрива

Селяните от басейна на река Куилко намират в популяризирането на своите продукти онлайн печеливша възможност и взимат 40% повече от месеците преди затварянето

Стамен Григоров, откривателят на бактериите, които ферментират мляко и образуват кисело мляко

Българският лекар и микробиолог изследва здравословните ползи от традиционната храна в страната си и също допринесе за развитието на ваксината срещу туберкулоза

Така готвят готвачите, когато нямат време или желание да готвят (и диетолозите одобряват)

Четири прости рецепти, които имат одобрението на Испанската академия по хранене и диететика