100 грама USDA, телешки банички с PPV, в хладилник, варени съдържат 7,9 грама въглехидрати, 1,4 грама фибри, 15,64 грама протеин, 66 милиграма натрий и 58,54 грама вода

usda

100 грама USDA, VPP телешки бургери, охладени, варени съдържат 247 калории, 12% от общите ви дневни нужди.

USDA, PPV Телешки бургери, охладени, варени имат 38 милиграма холестерол и 16,94 грама мазнини.

Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин А (89 mg), Витамин B-3 (3.9 mg) или Витамин B-12 (2.87 mg).

Хранителни вещества

Средностатистическият възрастен се нуждае от 300 грама въглехидрати на ден. 100 грама USDA, PPV телешки бургери, в хладилник, варени имат 7,9 грама въглехидрати, 3% от дневните ви нужди.

USDA, VPP говеждо бургери, хладилни, варени е без захар

Средностатистическият възрастен се нуждае от 2400 mg натрий на ден. 100 грама USDA, PPV телешки бургери, в хладилник, варени имат 66 mg сол, 4% от общата ви дневна нужда.

100 грама USDA, VPP телешки банички, охладени, варени съдържат 58,54 грама вода, 58% от общото тегло.

Средностатистическият възрастен се нуждае от 50 грама протеин на ден. 100 грама USDA, телешки банички с PPV, в хладилник, варени имат 15,64 грама протеин, 30% от общите ви дневни нужди.

Препоръчани витамини

Витамините могат да бъдат както разтворими във вода (витамини С и В), така и разтворими в мазнини (A, D, E и K). Водоразтворимите витамини циркулират в кръвта и не се съхраняват дълго. За разлика от това, мастноразтворимите витамини могат да се съхраняват в организма в продължение на много години, така че отнема много повече време, за да се развие дефицит.

Витамин А (89 mg), витамин B-3 (3,9 mg) и витамин B-12 (2,87 mg) са някои от витамините в USDA, PPV телешки бургери, охладени, варени.

Препоръчани минерали

Тялото се нуждае от много минерали, те се наричат ​​основни минерали. Основните минерали понякога се разделят на основни минерали (макроминерали) и микроелементи (микроминерали). Балансираната диета обикновено осигурява всички основни минерали.

Някои от минералите, открити в USDA, PPV телешки бургери, хладилни, варени са: цинк (8.32 mg), калий (325 mg) и фосфор (235 mg).