Световен лидер по испански

Вторник 13.03.2012. Актуализирано 10: 56ч.

  • Испания
    • Мадрид
    • Барселона
    • Балеари
    • В. Валенсияна
      • Аликанте
      • Кастелун
    • Кастилия и Леон
    • Страна на баските
    • Андалусия
      • Севиля
      • Малага
  • Свят
  • Европа
  • Оп-блогове
  • спорт
    • Заглавна страница
    • Футбол
    • Двигател
    • Баскетбол
    • Тенис
    • Колоездене
    • Повече спорт
    • Америка
    • Лига100мил
  • Икономика
  • място за живеене
  • Култура
  • Бикове
  • Наука
  • Здраве
    • Заглавна страница
    • Рак
    • СПИН и хепатит
    • Неврология
    • Жена
    • Бионаука
    • Сърце и диабет
    • Хранене
    • Здравен код
    • Здрава кожа
    • Сексуално здраве
  • Технология
  • Медия
  • Телевизор
  • Мултимедия
  • Солидарност
    • Twitter
    • Facebook

  • Жилищното му място
  • работа
  • Автомобили
  • Двигател
  • Тенденции
  • Морски
  • Пътувания
  • Йодон
  • Метрополис
  • Хора!
  • Вестникарска библиотека

  • Заглавна страница
  • Мексико
  • Аржентина
  • Бразилия
  • САЩ
  • Куба
  • Колумбия
  • спорт
  • Икономика
  • Хора!
  • Блогове

ИЗСЛЕДВАНЕ | 1770 участници

Испания се отдалечава все повече от средиземноморската диета

испания

Испанците консумират все повече и повече наситени мазнини. | Светът

  • Като цяло консумираме повече наситени мазнини и рафинирани захари
  • Добрите хранителни навици помагат за намаляване на сърдечно-съдовия риск

Europa Press | Мадрид

Испания все повече се отдалечава от средиземноморската диета, консумирайки повече наситени мазнини и рафинирани захари, според първите данни от клиничното проучване „Проследяване на средиземноморската диета и връзката й със сърдечно-съдовия риск в Испания“ (DIMERICA), популяризиран от Обществото Испанска хипертония-Испанска лига за борба срещу артериалната хипертония (SEH-LELHA) и Испанската асоциация за хипертония и сърдечно-съдови рискови сестри (EHRICA).

Работата, представена на 17-та национална среща на SEH-LELHA, имаше 1770 участници, чрез които беше направен анализ на хранителни навици който в момента има възрастното население в тази страна, където има два милиона души с тежко затлъстяване и следователно с висок сърдечно-съдов риск.

Сред положителните точки на настоящата диета на испанците, според проучването, е консумацията на зехтин, зеленчуци и риба.

Според един от авторите, д-р Хосе Абелбн, директор на катедрата по сърдечно-съдови рискове в Католическия университет в Сан Антонио де Мурсия, „въпреки това обедняване, не са открити разлики значително от гледна точка на по-добри навици сред различните райони на Испания, което завършва с мита, че средиземноморските крайбрежни региони го следват по-добре ".

Според него „необходимо е да се прилагат коригиращи мерки в нашата среда“. „Ако изходим от основата, че средиземноморската диета е добра за намаляване на сърдечно-съдовия риск и че страни извън средиземноморския басейн я внасят, парадоксално е да се види, че в нашата среда тя е изоставена“.

По този начин тя се ангажира да „започне с образование от училище, да работи с най-малките върху важността да има баланс в храненето, тъй като от добрата маса, чинията с лъжицата и чашата вино на нашите родители, тя е отишла до хамбургера и сладките безалкохолни напитки на нашите деца ".

За д-р Абелбн „Испания е страна с малък ефект по отношение на коронарните усложнения, ако я сравним със страните от Северна Европа. „Традиционно тази кардиопротекция е свързана със спазването на средиземноморска диета, в допълнение към защитни генетични фактори“, обяснява той.

"Бъдещето обаче е несигурно, както заради повишен заседнал начин на живот, що се отнася до изоставянето на защитата, която традиционната средиземноморска диета на нашите родители ни предлага, или приобщаването на жената към навика за пушене ", предупреждава той.