Супи и кремове
В тази публикация обясняваме как да изясним домашен бульон, за да елиминираме всички мазнини и примеси, оставяйки само вкуса.
Бульоните са в основата на много други рецепти като супи, сосове, яхнии, ориз, които не биха били възможни, ако нямаха като основа добър бульон, пълен с вкус. Дотолкова, че при готвенето бульоните също се наричат средства.
За изясняване на бульона по традиционния начин се използват високопротеинови съставки като яйчен белтък или постно говеждо месо, които се смесват със зеленчуци като праз или морков и се добавят към бульона, за да действат като филтър.
- около 300 г мляно телешко месо с възможно най-малко мазнина
- 2 белтъка, за предпочитане твърдо разбити
- 1 настърган морков
- зелената част на праз, нарязан на тънки ивици или филийки
- 1/2 глава лук
Свързани новини
И точно това, което трябва да имат бульоните, е това, вкус, но те не трябва да са мазни или твърде мътни. Днес ще ви кажа как да си набавите чисти, обезмаслени бульони у дома, много по-храносмилателни и запазвайки целия му вкус, затова ще ви обясня как да се изясни бульон.
Как да избистря бульон за премахване на мазнини и примеси
Получаването на идеално чист бульон преминава през няколко етапа:
Обезмаслете бульона по време на готвене.
Докато се прави бульонът, ние трябва да отстраним всички плаващи примеси и пяните, които се образуват на повърхността с решетъчната лъжица.
Обезмаслете бульона веднъж студен
Въпреки че е добра идея да не добавяте твърде много мазнина в тенджерата, за да приготвите нашия домашен бульон, винаги е необходимо малко мазнина, за да осигурите целия необходим вкус, може да е малко екстра върджин зехтин в зеленчуков бульон, част от мазнина от шунка, ако не е гранясала в бульон от шунка, малко кост с мозък в телешки бульон или дори парче бекон, когато правим бульон от яхния.
Но въпреки че мазнините добавят много вкус към бульона, когато става въпрос за приемането му в супа или консоме, мазният бульон наистина е неприятен в устата и доста тежък за смилане.
Така бульоните трябва да се правят предварително, За да им отнеме време да си починат и цялата мазнина да се издигне на повърхността, за да можем да я премахнем с лъжица без затруднения. И ще бъде още по-лесно, ако премахнем месото и/или зеленчуците и можем да оставим бульона само за няколко часа в хладилника, тъй като по този начин мазнината ще се втвърди, образувайки твърд слой на повърхността, който ще бъде много лесен за Премахване.
С това вече щяхме да имаме много по-храносмилателен и здравословен бульон, но пак нямаше да е особено красив, тъй като все още щеше да е облачно.
Филтрирайте бульона
Трябва да филтрираме бульона през много фина мрежа или цедка от плат, за да премахнем видимите примеси. Важно е да го направите, тъй като треските може да са се откъснали от кост, което може да ни затрудни.
Как да избистря бульон, за да стане кристално чист
След като направихме всичко по-горе, вече ще имаме много представителен бульон, но все още не е напълно кристален бульон, тъй като той трябва да бъде изяснен и въпреки че това е процес, който може да отнеме между половин час и час в зависимост за обема на бульона, това е единственият начин да получите тези златни и кристални бульони, които виждаме, че готвачи сервират по телевизията.
Например, за около 3 или 4 литра бульон за изясняване, ще ни трябва:
Процедурата е проста, трябва да загреем бульона на много слаб огън, ако имаме термометър, ще се уверим, че температурата е около 50 - 55ºC и във всеки случай винаги под 60ºC, тъй като ако беше по-добро, яйцето щеше да се свие веднага щом го сложим в бульона и щеше да е безполезно.
С бульона при тази температура смесваме съставките, които ще използваме за избистряне в купа, и внимателно ги добавяме в тенджерата, без да разбъркваме и нещо любопитно ще започне да се случва, това, което добавяме, ще отиде на дъното и, както отива, загряването ще образува кора, която ще се стегне и бавно ще се издигне на повърхността, влачейки всички частици, които замъгляват бульона по пътя му.
Когато видим, че слоят с комплекта от яйца е достигнал повърхността, остава само да завършим преминаването на бульона през цедка, в която ще поставим няколко листа абсорбираща хартия с помощта на тенджера, за да отстраним бульона от тенджера внимавайте да не се счупи кората и ще имаме идеалния си чист бульон.
Оставям ви видео, в което те не монтират ясните, но ще ви помогне да добиете представа колко просто е.
- 20 съвета за загуба на телесни мазнини с диета
- Изяснен бульон или консоме какво представлява и как се прави (така че да изглежда като огледало)
- 3 естествени диети с максимална ефективност за премахване на мазнините и много здравословни
- Как да ускорим метаболизма за изгаряне на мазнини
- 5 „прости“ упражнения за премахване на мазнините в талията и маркиране на корема