От д-р Доналд Б. Доти, президент на мисионерския отдел на здравните служби

мисионери

Физическата и психическа подготовка трябва да започне най-малко две години преди да изпълнявате мисия на пълен работен ден.

Започни сега

Служа в призив повече от година, наблюдавайки здравословните проблеми, с които се сблъскват мисионерите. Въз основа на моя опит в тази задача, бих искал да предложа следната информация, за да помогна на младите хора, които се подготвят да станат мисионери, за да намалят вероятността от тези здравословни проблеми.

Препоръчвам здравната подготовка да започне поне две години преди планираната мисионерска дата. Тези, които чакат до последната минута или докато получат обаждането, за да се подготвят, рискуват да не бъдат готови и дори да се наложи да забавят заминаването си.

Подготовка за физическо здраве

Бъдещите мисионери могат да се подготвят за строгостта на мисионерския живот, като създадат програма за аеробни упражнения, като ходене, бягане или колоездене в продължение на час на ден. За тези, които спортуват, като играят на видео игри и изпращат текстови съобщения, ще са необходими поне четири месеца, за да се ускорят и да се насладят на пълна тренировка.

Здравословни хранителни навици. Вместо да ядат захар и мазнини, младите хора трябва да се научат да се наслаждават на храни, богати на протеини и фибри, като постно месо, кисело мляко, зеленчуци и плодове. Освен това е прекомерно да се пият повече от 33 cl безалкохолни напитки на ден.

Здраве на зъбите Профилактиката е ключът към доброто здраве на зъбите. Това включва да имате навика да миете зъбите си поне сутрин и вечер, да почиствате зъбни конци ежедневно и да посещавате често зъболекар. Всички стоматологични процедури трябва да бъдат завършени преди изпращане на препоръката за мисия. Ортодонтските лечения, които обикновено продължават две години или повече, трябва да бъдат завършени, преди да пристигнете в MTC.

Хронични здравословни проблеми. Главоболието е често срещан и труден здравословен проблем, който може да се влоши по време на мисионерска служба и е трудно да се направи оценка и лечение на полето. Случайните проблеми със стомаха и червата могат да се превърнат в хронични заболявания по време на мисионерска служба. Проблемите със сърцето и дишането, като астма, трябва да бъдат внимателно оценени, преди да започне мисионерската служба. С подходящо лечение много здравословни проблеми могат да бъдат стабилизирани, което прави възможно мисионерската служба, ако лечението продължи по време на мисията.

Ползите от имунизацията надвишават малките рискове, свързани с получаването на ваксината. Имунизацията осигурява резистентност към дадено заболяване за различни периоди от време. В някои случаи са необходими бустер дози за поддържане на имунитета.

Подготовка за психично здраве

Всички неразрешени грехове засягат физическото и психическото здраве. Те трябва да бъдат изоставени чрез пълно покаяние с помощта на интервюта с епископа, преди да получат призива. Но след като това бъде направено, може да има и други проблеми, които се нуждаят от лечение.

Социални умения. Мисионерската работа включва контакт и разговор с хора от всички възрасти и публично говорене. Потенциалните мисионери трябва да свикнат да говорят с възрастни хора. Те трябва да бъдат обучени да бъдат уважителни и учтиви, да придобиват добри маниери на масата и да спазват социалните конвенции за учтивост. Тъй като в полето на мисията от тях ще се очаква да се приближат и да участват в разговор с непознати, потенциалните мисионери трябва да свикнат да поемат инициативата при осъществяване на контакт и разговори с хора извън обичайния им кръг от семейство и приятели. Те трябва да са наясно с културните различия, които съществуват в света.

Други възможности за мисионерство

Докато се подготвят да служат, потенциалните мисионери могат да открият сериозни физически или емоционални проблеми. И те, и техните родители трябва да бъдат напълно откровени, като посочват всички здравословни проблеми и текущите лекарства във формуляра за препоръки за мисионери.

Ние сме тук, за да помогнем

Когато потенциалните мисионери се подготвят предварително за подаване на документи за препоръки за мисионери, те могат да открият и разрешат здравословните си проблеми, да повишат физическата си издръжливост и да бъдат по-психически и емоционално подготвени да издържат на строгия живот на мисионерите. Те ще имат много по-голяма вероятност да изпълнят успешна мисия, без да страдат от значителни здравословни проблеми.