Официалният колеж по зъболекари и стоматолози от I Регион (COEM), по повод честването на Световния ден на детето, обясни важността на въвеждането на навици за устна хигиена за предотвратяване на кариес. Според проучване на Министерството на здравеопазването на общността в Мадрид, 35,9% от шестгодишните деца имат кухини.

кариес

Хигиената, техниката на четкане и диетата са от ключово значение за профилактика на кариес, Според Официалния колеж по одонтолози и стоматолози от I Регион (COEM), по повод честването, този вторник, на Световен ден на детето.

Зъбният кариес е инфекциозно заболяване, което разрушава зъбните тъкани и е най-разпространено при децата. Всъщност, според проучване на Министерството на здравеопазването на Общността в Мадрид, a 35,9% от 6-годишните имат кухини а при 15-годишните разпространението се увеличава до 50,5%.

Предвид тези данни, председателят на COEM, Антонио Монтеро, подчерта важността на въвеждането устни хигиенни навици, дори и при най-малките деца. "Тъй като първите зъби излизат, е удобно да ги почиствате с влажна марля след всяко хранене и, когато излязат, ние ще адаптираме четката. Четкането трябва да се извършва от родителите, докато те са в състояние да се мият добре сами, каза.

Идеалната позиция е да застанете зад детето, пред огледалото и да следвате заповед за почистване на всички зъби по всичките им лица. По този начин е важно да ги научите да почистват дъвкателната повърхност на зъбите с движения отзад напред; почистете външната и вътрешната повърхност, като поставите четката под ъгъл от 45 градуса по посока на линията на венците с нежни и кратки движения от венците към останалата част на зъба; четкане за две минути, три пъти на ден и завършете с четкане на езика.

Значението на диетата

От друга страна, агенцията подчерта значението на не злоупотребявайте с храни, богати на захар (безалкохолни напитки, сладкиши и сладкиши). "Трябва да избягваме да ги използваме като лакомство и между храненията", посочи той, за да посъветва, че консистенцията на храната е твърда, да насърчи дъвченето.

По същия начин експертите припомнят удобството на не закусвайте между храненията, миене на зъби и венци след всяко хранене и следене на качеството на храната, която децата ядат. Освен това те са препоръчали посещавайте зъболекар два пъти годишно и поддържайте правилна хигиена на устната кухина, за да намалите риска от кариес и пародонтоза.

Действайте като пример и пример за подражание за най-малките в хигиената на устната кухина и диетата; следвайте инструкциите на зъболекаря по отношение на пастата за зъби при деца на възраст от 0 до 2 години и отсега нататък използвайте пасти с концентрация на флуор, адаптирана към тяхната възраст; поставете количеството, еквивалентно на зърно ориз или грах и наблюдавайте четката; и избягвайте употребата на тютюн у дома, са други съвети, предоставени от зъболекарите.