Харесвате ли идеята за спестяване в пазарската количка, но всеки път, когато опитате, това е невъзможна мисия?
Месец след месец осъзнавате, че отделяте все повече месечни бюджети за покупката, което ви принуждава да намалите или дори да премахнете разходите за отдих, лични грижи и облекло?
Семейният бюджет за хранителни стоки е този с най-голям потенциал за спестявания, ако се направи правилно.
Но най-трудно е да се намали без основна съставка: планиране. .
Това, от което наистина се нуждаете, е да започнете план за действие с инструкции стъпка по стъпка, които гарантират, че спестявате между 30-40% от текущите си разходи.
Как можеш да го направиш? Казвам ти всичко. Как спестявате в пазарската количка >>>
Инструкции за запазване в пазарската кошница
# 1. ДВОЙНО ПЛАНИРАНЕ
Отделете един час седмично за щателно планиране на два основни стълба на контрола на разходите:
>> Седмичното семейно меню
Разработването на седмично планиране на менюто (закуска, обяд, закуска и вечеря) ще ви даде глобална визия за храната, която давате на семейството си.
Това ще ви позволи да изследвате разнообразието от храни в семейната диета, както в хранително, така и в икономическо отношение, и ще ви бъде много по-лесно да балансирате везните и по двата броя.
>> Списъкът за пазаруване
С планирано меню можете да създадете ефективен списък за пазаруване. По този начин избягвате да слагате продукти в количката за всеки случай и от които не се нуждаете.
И което е още по-важно, избягвате да губите храни, които ще използвате и които в крайна сметка се развалят във вашия хладилник.
За да започнете плана за действие е от съществено значение да използвате молив и два празни листа хартия. Просто като това!
Ако не знаете откъде да започнете и нищо не ви плаши повече от празен лист хартия, можете да изтеглите шаблоните, които съм подготвил, за да улесните задачата си.
# две. ОГРАНИЧЕТЕ ПОСЕЩЕНИЯТА СИ НА ПАЗАРА
Ходенето всеки ден до супермаркета за липсващото е сериозна грешка. Това ви кара да губите много време и причинява ненужни покупки, които ще ви накарат да загубите много пари в края на месеца.
Ограничете се до една седмична покупка и ще получите много предимства:
>> Ефективно управление на времето
Вече имате достатъчно задачи по графика си, за да губите време за допълнителни пътувания до супермаркета.
>> Осигурете изпълнението на вашия хранителен план
С вашия хладилник и килер, осигурени за седмичното меню, вие неизбежно се приспособявате към вашия седмичен график и следователно консумирате цялата закупена храна.
# 3. УСТАНОВЕТЕ РУТИНА
Единственият начин да спестите пари в пазарската количка и да изпълните плана си за действие е да установите рутина. Първите седмици няма да са лесни, но след това ще бъдат лесни за изпълнение. Най-доброто нещо, което трябва да направите, за да успеете, е:
>> Изберете ден от седмицата, в който можете да отделите един час от времето си, за да подготвите своето планиране на хранене и списък за пазаруване.
>> Изберете друг ден от седмицата, за да направите покупката.
>> Запишете го в календара си и проверете точно дали това се прави всяка седмица в планираните дни.
# 3. КАЖЕТЕ СБОГ НА БЪРЗАТА ХРАНА
Покриването на вечерите 3 дни в седмицата с бързо хранене не е най-евтината алтернатива, нито е най-правилното. Нито е здравословно, нито е по-малко скъпо, отколкото ако приготвите домашна вечеря.
Ако го анализирате честно, всеки път, когато вдигате телефона, за да поръчате пица или нещо подобно за вечеря, това е така, защото този ден или нямате време, или умората ви е обзела, или нямате желание да бъркате нагоре в кухнята.
Накратко, това не е планирана вечеря, а резултат от импровизация, така че имате в хладилника си храна, която сте закупили преди това за приготвяне на семейни вечери. Резултатът е двоен разход: билет за супермаркет + билет за бърза вечеря у дома.
# 4. НАПРАВЕТЕ САМО СЕБЕ СИ
Забравете пазаруването на готови продукти | предварително сварени и изберете да ги приготвите сами.
Изчислявали ли сте някога цената на домашен крокет и предварително приготвен от раздела за замразени храни?
Отделете 10 секунди за анализ. Какво правите с хляба, който е остарял? А с пилето, което сте използвали за приготвяне на бульон?
Ако вашата цел е кофата за боклук, определено изпразвате портфейла си в контейнера. Остарелият хляб може да се превърне в галета, а остатъците от бульона - във вкусен пълнеж за някои канелони.
# 5. ПОСТАВЕТЕ СВОЕТО СЕДМИЧНО МЕНЮ НА ВРАТАТА НА ХЛАДИЛНИКА
Отпечатайте менюто, съставено във вашето седмично планиране, и го публикувайте на видимо място. Ще ви помогне да не се провалите и да активирате паметта си, за да не забравите да извадите продукт, който ще ви е необходим, от фризера или да не накиснете зеленчуците, които ще приготвите на следващия ден.