МАДРИД, 15 (ШАНС)
Точно както кожата старее през годините, така и косата също показва признаци на стареене с възрастта. Неговата природа се променя, губи плътност, дебелина и обем. В крайна сметка косата става по-тънка и расте по-малко. Днес с помощта на фармацевта Росио Ескаланте ви казваме симптомите и ключовете на този проблем, на които обръщаме по-малко внимание, отколкото би трябвало.
The сивата коса е най-видимият признак на стареене на косата, но също така, косата ни става повече слаб, крехък и фин, какво може да причини счупи по-лесно и че краищата ни са разцепени и чупливи. С възрастта косата ни също губи обем и дебелина, и се обръща по-сухи и по-малко лъскави.
Но освен възрастта,какво причинява стареенето на косата? Преди всичко, хормонални нарушения. С настъпването на менопаузата косата също претърпява много промени, като загуба, изтъняване и загуба на блясък и обем. Обаче също влияния на начина на живот. The хранене Това е от съществено значение за косата, тъй като осигурява необходимите витамини, за да расте силна. От друга страна е доказано, че стрес както кожата, така и възрастта на косата. И накрая, важно е да се грижите за косата си с продукти, адаптирани към нейната природа., избягване - доколкото е възможно - подлагайте го на агресивни процедури, които увреждат влакната на косата. И накрая, външните фактори като слънцето и влажността също влияят върху качеството на косата ни. замърсяване, тъй като изсушават косата и я правят по-крехка, а също така могат да предизвикат дразнене.
За да избегнем стареенето на косата, предлагаме някои лесни за следване съвети и това ще помогне много, за да изглежда косата ви по-блестяща, по-силна и в крайна сметка по-млада.
- Следвайте рутинна коса, съобразена с естеството на вашата коса. Ако забележите загуба на обем, използвайте поне веднъж седмично шампоан или продукт, който го укрепва.
- Овлажнявайте косата си с маска поне два пъти седмично.
- Четкайте косата си ежедневно с внимание, тъй като помага за стимулиране на кръвообращението и премахване на мъртвите косми.
- Нанесете термичен протектор преди да използвате сушилнята или ютиите, за да избегнете щетите, причинени от нагревателните инструменти.
- Правете прост масаж на косата веднъж седмично, преди измиване, използвайки кръгови движения, които стимулират кръвообращението на скалпа.
- Следвайте един диета, богата на плодове, зеленчуци, бобови и зърнени храни, които осигуряват витамините и микроелементите, от които косата се нуждае, за да продължи да расте силна и здрава.
- Студ при деца Как можем да го избегнем farmàcies ecoceutics
- Какво причинява зъбен камък на зъбите и как да го избегнем Clínica Dental Urbina
- Какво е мускулен катаболизъм и как да го избегнем
- Знаете ли, че веганите имат повече отпуснатост? Лекар ни обяснява как да го избегнем MUSA
- Какво е емоционален глад и как да го избегнем