Храна
Разберете какви са хранителните свойства на храната
Размерът на калории от телешки котлет, е 107 kcal. на 100 грама. Енергийният прием на 100 грама телешки котлет е приблизително 4% от препоръчителното дневно количество калории, необходимо на възрастен на средна възраст със средна височина, който извършва умерена физическа активност.
Калориите в тази храна, която спада към категорията говеждо месо, осигуряват на тялото ни енергия, необходима за извършване на ежедневни дейности.
Нашето тяло използва калории от телешки котлет като източник на енергия за всяка физическа активност като бягане или спорт. Без калории като тези, осигурени от телешкия котлет, няма да имаме енергия, но е важно да се има предвид, че излишъкът от калории може да доведе до наднормено тегло.
Други хранителни таблици на това месо:
- Основни хранителни вещества
- Витамини
- Минерали
- Протеин
- Аминокиселини
- Въглехидрати
Калории от храни, свързани с телешки котлет
По-долу е даден списък с връзки към таблиците с калории на храни, свързани с телешкия котлет: