новини

Тази диета обръща последиците от стареенето?

Ако някога сте мислили да спазвате диета за отслабване, със сигурност вече сте чували за кетогенни диети . Това, което може би не знаете, е, че едно проучване твърди, че помага за забавяне на стареенето. Но не се притеснявайте, в тази статия ще обясним подробно тази хипотеза. Нека започнем!

Какво е кетогенна диета?

Първо най-важното, Какво е кетогенна диета ? От какво се състои? Как работи? Нека започнем с обяснението на произхода на името му, което се основава на производството на кетони (енергийни молекули). Те са алтернативно гориво, когато има недостиг на глюкоза в кръвта.

За какво тялото търси или се нуждае от глюкоза? Да дава енергия на тялото; но когато тази грешка приема кетонните тела като гориво, за да тръгне. Имайте предвид, че кетоните се произвеждат в черния дроб от мазнини; тук се крие неговата значимост при отслабване.

Тази диета обръща последиците от стареенето

Сега тук няма да говорим за това как да отслабнем. Ще говорим за това как тази диета помага да се обърнат ефектите от стареенето. The Gladstone Instritute казва, че спазването на този нискокалоричен режим с ниско съдържание на въглехидрати може да забави признаците на стареене. Такива данни бяха публикувани в списанието Наука .

Изследователите откриха, че химично съединение, което се проявява, когато тялото гладува, играе жизненоважна роля за стареенето. За да бъдем точни, говорим за химичното вещество, наречено В-хидроксибутират. Сега се питате какво общо има това с кетогенната диета? Е, този индекс е съставен.

Възможност за нови терапии за лечение на условия на стареене

Имайте предвид, че в случая с американското население, особено онези, които са на 64 или повече години, са изправени пред по-големи рискове по отношение на заболявания. Това прави здравната част по-тежка, така че намирането на начин да я обърнете е добра стъпка напред.

Изследванията показват, че нискокалоричната диета може да забави стареенето

Увеличете дълголетието, благодарение на това вече е възможно. Имайте предвид, че изследването, което проведох, показа, че B-хидроксибутиратът е източник на енергия, когато гладувате, гладувате или спортувате. Същото това съединение действа като блокер на ензимите, които насърчават оксидативния стрес.

Какво означава това? Това парализира тези ензими, които застаряват тялото ни. Тези заключения бяха тествани в лабораторни експерименти. Първо в чаши на Петри, а след това и в мишки. The кетогенна диета при мишки повишава нивата на В-хидроксибутират и те от своя страна блокират ензима, наречен хистонови деацетилази.

От своя страна деацетилазите инхибират действията на два гена Mt2 и Foxo3a. В крайна сметка целият процес намалява генетичното увреждане на клетките, които причиняват стареене. Което означава, че това проучване е огромна стъпка по отношение на заболявания, които започват със стареенето. Очаква се проучването да продължи, за да се оцени ефектът му върху сърдечните и мозъчните заболявания.

Материали, предоставени от:

Забележка: Съдържанието може да се редактира за стил и дължина.