колко

Десетки пият и танцуват в "chelerá" на Тепито въпреки червения светофар

Знаете ли колко калории интегрира тази традиция?

-Захарен череп.В Основно се прави със захар, вода и оцветители. И може да се каже, че е пълен с „празни“ калории, тъй като те са направени от рафинирани захари. Вместо това изберете един от най-питателните сортове като тъмен шоколад или амарант, който е с високо съдържание на протеини.

Калории: 105 ккал
Въглехидрати: 26 грама
Мазнини: 0g
Фибри: 0g

Калории: 220 kcal
Въглехидрати 25 g В

Мазнини 10 g
Фибри 0,5 g В В В В В В В В В В В

-Скуошът Tacha Кастилия се различава от оранжевия, който мнозина познават, той е жълт и съдържа много вода, малко въглехидрати и почти никаква мазнина, което го прави лека храна. През този сезон обаче традиционното сладко се приготвя с кафява захар, което увеличава количеството на прости въглехидрати. Пригответе го у дома с малко кафява захар и го яжте умерено.

Калории: 195 kcal
Въглехидрати 45 g
протеин: 1,2 g

Мазнини 1 g В В В В В В В В В В В В В В В

Фибри 1 g В В В В В В В В В В В В

Калории: 419 kcal В В В В В В В В В В В В
Въглехидрати 45 g
Протеин: 22 gВ В
Мазнини: 15 g В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В
Фибри 5.8 gВ В В В