хранене

Институт за спорт и живот

За този курс имаме честта да имаме 4 престижни експерти по спортно хранене, които не само са одобрени от отличната си теоретична и научна подготовка, но и защото имат реален и практически опит със спортисти от всички нива, но особено са работили със спортисти и елитни клубове:

  • Г-н Даниел Есканьо: Диетолог през последните 4 години в медицинското обслужване на един от най-важните клубове в света на Испанската футболна лига и диетолог на популярни и високо конкурентни спортисти в спортовете на дълги разстояния, средни разстояния, планински бегачи, ултрадистанция битка и тенис: www.nutricionde.es
  • Д-р Ноелия Бонфанти: Диетолог, който е съветвал отборни спортни клубове от най-високо ниво като Челси ФК през последните години. на английската футболна лига и клуб Естудиантес в испанската баскетболна лига и др. Директор на Експертната програма по спортно хранене в Европейския университет в Мадрид и Университетското училище в Реал Мадрид: https://noeliabonfanti.com/

Друга от силните страни на това обучение е, че ще можем да анализираме и наблюдаваме реални практически случаи на намеса, както в храненето, така и в добавките, при елитни спортисти. И накрая, ще можем да извършим оптимално планиране от енергийно-хранителна гледна точка, разчитайки на спортни добавки за подобряване на здравето и представянето на нашите спортисти.

Правилната диета, която отговаря на нуждите на всеки човек поотделно, може да определи успеха или неуспеха в спорта или във всяка ситуация в живота. Има все по-солидни научни доказателства, които подкрепят значението на храненето и диетата за здравето и спортните постижения, следователно няма съмнение относно необходимостта да се спазва правилна диета, която позволява на спортиста да се представя оптимално в своя спорт, както и поддържане на адекватно телесно тегло чрез енергиен прием, който покрива вашите калорични разходи.

С този курс за спортно хранене и добавки имаме много специфична цел, която е да му дадем мултидисциплинарен и глобален подход. Чрез нашите различни модули ще отговорим на нуждите на отборните спортисти.