Журналистът от Eibar, Marisol Guisasola публикува книга, озаглавена: "Холистичната диета, отслабвайте безопасно и успешно ядете всичко.
Терминът холистичен означава интегрален, „чрез който теглото се губи, без да гладува“, и съзерцава човешкото същество в неговата цялост. В тази публикация, която е направила, журналистката със специалисти от Университетската клиника в Памплона (CUN) предлага естествен и безопасен план за отслабване, който освен това се характеризира с възможностите да има и траен успех.
Изправен пред минали чудодейни диети, книгата на Марисол Гисасола, експерт журналист по здравни проблеми, препоръчва връщане към нашите хранителни традиции. Той обаче вече посочва, че ритъмът на живот и затлъстяването са отражение на грешен начин на живот, както индивидуален, така и семеен.
По-малко време за ядене
Планът, разработен от Марисол Гисасола и експертите от CUN, отчита реалността на живота днес, в момент, в който виждаме, че остава по-малко време да седнем да ядем.
По същия начин диетата им няма ограничителен характер и осигурява поредица от диети, ясно компенсаторни и без агресивни начини на хранене.
Поради тази причина, за разлика от други видове диети, които обещават да отслабнат за няколко дни, без да се оценява дългосрочното здраве, холистичната диета е изчерпателен план, основан на научни доказателства и „без странични ефекти“, както е отразено в тази публикация.
Публикацията е придружена от разкриващи текстове от експерти на CUN за най-новите научни открития за затлъстяването: връзката му със затлъстяването или използването на бариатрична хирургия, когато всичко останало се провали, наред с други.
В тази книга Марисол Гисасола предлага и няколко прости насоки за готвене у дома за десет минути по здравословен начин. Тази книга е редактирана от редакция La Esfera de los Libros).
Марисол Гисасола е дъщеря на Хуанито Txoko и Cresen Ortiz de Villalba. И двамата преди това управляваха бара Txoko.
Насладете се на неограничен достъп и изключителни предимства