15.12.2012 г. 18:06 ч.

отслабване

След като роди миналия септември, Меган Фокс възвърна впечатляващата си фигура преди бременността, въпреки че не се е упражнявала, за да се грижи за детето си. Неговата тайна, увери той по време на холивудската премиера на новия си филм миналата сряда, беше просто да отхвърли всеки млечен продукт.

Така, докато рекламира новия си филм „Това е 40“ в Холивуд, Калифорния, актрисата изглеждаше изненадана, когато й казаха, че е успяла да възвърне формата си много бързо след раждането. "Не съм правила много [упражнения], защото след раждането е много трудно да се упражнявам и не бих го препоръчала", каза актрисата. И без упражнения актрисата трябваше да прави жертви в диетата си. „Не ядох никакви млечни продукти, това е най-голямата ми тайна“, - каза Меган. "Много е трудно за вашите хормони и не е здравословно." За актрисата въпросът е много прост: "Ако искате да напълнеете, яжте млечни продукти. Ако не искате, не ги яжте.

Въпреки това Меган съобщи, че не е имала много килограми, за да отслабне, защото е напълняла само 10 килограма по време на първата си бременност със съпруга си мозък Остин Грийн. „Спечелих само 10 килограма по време на бременност и все още съм с 4 килограма по-дебела, но не искам да се самоубивам, опитвайки се да възвърна теглото си, защото сега това не ми е приоритет“, каза тя пред Daily Mirror.


Все пак Звездата почти не е тренирала след раждането на сина си Ной, по време на бременността е изпълнявала строги упражнения. "Работихме през цялата бременност", каза нейният личен треньор Харли Пастернак. "През цялата бременност тя беше здравен модел"

Както съобщава неговият треньор, Меган поддържаше близки отношения с лекаря си, за да разбере напълно границите, които трябваше да контролира по време на бременността си. Така, без излишъци, актрисата поддържаше постоянни упражнения и здравословна диета, която по-късно й позволи да възстанови фигурата си за много кратко.