упражнения

Последни новини за уелнес, здравословен начин на живот и всички новини за 2020 г. за съзнателно хранене, хранене, упражнения и мотивация.

Искате ли да постигнете здравословни навици на живот и да знаете как да се храните по-добре?

Вие сте на най-доброто място !
Да започнете да се обграждате с позитивни хора със същите ваши притеснения.

От mentenforma се грижим за абсолютно всичко, от което се нуждаете във вашата хранителна програма, така че да можете лесно да постигнете целите си, ще трябва само да обърнете внимание и да следвате указанията на вашата диета, на които ще ви учим всеки ден и да ги включваме постепенно в вашата рутина. В моя екип разполагаме с всички инструменти и решения, които търсите, за да гарантира истинска физическа промяна.

Имаме подходящата хранителна програма за вас

· Пухова маса и без мазнини
Тон
Подобрете спортните резултати
Натрупване на мускулна маса (обем)
Подобрете енергията
Регулирайте съня си
Облекчете болката в ставите
Улесняват чревния транзит
Балансирайте холестерола

Вашата програма за хранене, мотивация и упражнения включва:

Здравословна хранителна маса, адаптирана към вашите графици.
Седмично меню с персонализирани рецепти.
· Хранителни напитки за премахване на хранителни дефицити, така че тялото ви да може да се саморегулира.
Растителни екстракти, които ще ни помогнат при издаването на мазнини от течности и целулит.
Групов мотивационен чат с други колеги.
Персонализиран мониторинг 24 часа - 7 дни.
· Фитнес упражнения или упражнения у дома? Ти избираш.
Съвети за вашия списък за пазаруване.

Как да отслабнете, тонизирате, облекчите мускулните болки и да натрупате енергия по един прост начин

Нашите програми са персонализирани, като се вземат предвид вашия стил и ритъм на живот, като се храните здравословно и балансирано.

Ще имате промени от първите дни: много енергия, ще спите много по-добре, ние ще регулираме съня ви, с добро настроение, без отпускане, без задържане на течности!