Все повече родители се грижат за тях предлагайте на децата си здравословна диета, с отлично качествени продукти (което не означава, че те са най-скъпите или най-добрата марка). Поради тази причина, когато бебето навърши 6 месеца и е време да започне допълнително хранене, също е време да попитате кои са храните, които мъничето трябва да приема, но преди всичко кои трябва да НЕ приема.
Една от първите храни, включени в диетата на бебето, след изключителния период на кърмене, са зърнени култури. На пазара има безброй възможности за бебешки зърнени препарати, почти за всички вкусове и цени. Проблемът е, че тези препарати съдържат прекомерни количества захари, които са напълно ненужни, както и вредни за бебето.
Възможно е да се намерят зърнени препарати с много високо качество, очевидно, макар и да, на прекомерни цени и напълно неоправдано предвид вида на продукта. Тъй като винаги ще бъде много по-евтино и здравословно да приготвяте храна у дома, Защо не приготвите сами зърнените каши за вашето бебе?
Можеш изберете най-добрия продукт на много по-ниска цена, Също така ще избегнете използването на захар и други вещества, които се използват в производствения процес на тези продукти. Но знаете ли коя е най-добрата зърнена култура за вашето бебе?
Оризови зърнени храни за бебета
Оризът е безглутенова зърнена култура, така че е препоръчва се за бебета от началото на въвеждането на храна. „Проблемът“ е, че тази зърнена култура съдържа вещество, наречено „неорганичен арсен“, което присъства естествено в почвата. Това вещество може да причини сериозни здравословни проблеми, ако се консумира в големи количества.
Въпросът е, че присъствайки естествено в почвата, той присъства и в други зърнени култури и в повечето храни, които идват от земята. Това вещество, смесено с пестициди и други химически продукти, може да бъде много вредно за здравето и затова трябва да внимаваме специално с тях.
За да се избегнат рисковете, най-подходящото е диетата на бебето да е разнообразна и балансирана, тъй като от шестия си месец той може да яде практически всичко. По този начин ще избегнете претоварването на тялото на детето с вещества и хранителни вещества, които в излишък може да са неподходящи. Затова редувайте оризовите каши с други, приготвени с овес или пшеница, тъй като тези зърнени храни не съдържат същото количество органичен арсен.
Домашни зърнени каши
Избирайки храни възможно най-естествено, стрМожете да попречите на бебето да консумира опасни вещества. Освен това домашният препарат е много по-здравословен, по-евтин и благоприятен за вашето бебе. Тъй като ще му предложите в допълнение към здравословното хранене, сетивно преживяване.
Приготвянето на каша от зърнени храни за вашето бебе е много просто, в тази статия ще ви научим как да приготвите домашна оризова каша. Освен това, ние ви помагаме да изберете най-добрите зърнени храни за кашата на вашето бебе, по този начин можете винаги избирайте най-здравословната и най-добрата храна за вашето мъниче. Не забравяйте, че можете да използвате кърмата си, за да приготвите всякакви каши и пюрета за вашето бебе. Ако сте избрали кърменето, за да нахраните бебето си.
Храненето на вашето бебе през първата година от живота му ще положи основите за това какво ще бъде храненето му в бъдеще. Поставете здрава основа и помогнете на детето си да развие здравословни хранителни навици. За да ви помогнем в този важен процес, ние ви оставяме няколко съвета как бебето трябва да се храни през първата си година от живота. Оставяме ви и тази статия, за да не правите тези грешки, когато хранете бебето си.
И помнете, Ако имате някакви въпроси, консултирайте се с педиатър на вашето бебе за да се гарантира, че техният растеж и развитие протичат нормално.
- Бебешки зърнени храни Ръководство за въвеждане на зърнени храни във вашата диета
- 4 идеални зърнени култури, които да добавите към вашата диета - Buena Vibra
- Див ориз, друг здравословен вариант за нашата диета Fitness to Shine
- Бебешки зърнени храни - Бебе на маса
- Протеинови шейкове за отслабване, добър вариант ли е или губим пари