The Орторексия е Хранителни разстройства състоящ се от манията за консумация на храни, считани за здравословни, отхвърляне на всички онези, които не могат да бъдат включени в тази категория от тяхна гледна точка.

клинична

Отначало може да изглежда, че това е подходящо поведение (яжте само здравословни и натурални продукти) и че това ще бъде от полза за организма на човека, който го практикува, поради което лечението му може да бъде сложно, тъй като е желано поведение в много контексти. Това обаче може да се превърне в сериозен проблем и да причини сериозни последици както за качеството на живот, така и за здравето.

Как може фокусирането върху здравословните храни да е лошо?

The привидно противоречие Той включваше много дебати, но е важно да се отбележи, че акцентът е върху това да бъдеш болна мания. И, разбира се, човек може да има нездравословна мания за нещо, което е здравословно за другите, както например също в пристрастяване към упражнения, работа и т.н.

The Орторексия Може да започне с невинен опит за по-здравословно хранене, но орторексикът става все по-натрапчив за това какво и колко да яде, гледайки качеството и чистотата на храната и малко по малко как да се справя с фишовете. Всеки ден е ден за добро хранене, където самочувствието е напълно идентифицирано в търсенето на вашата диета и често се чувствате превъзходни и по-силни в сравнение с другите, особено що се отнася до храната.

Вашата диета всъщност може да е нездравословна, тъй като хранителни проблеми Те зависят от конкретната диета, която човекът си е наложил и това може да липсва много на мазнини, протеини и т.н. Малко по малко в диетата му също липсва интуиция или слушайте тялото за да усетят кога или какво трябва да ядат, което се заменя с a стриктно изпълнение на храна и графици. Изглежда очевидно Социални проблеми, тъй като има тенденция да се изолират социално, защото животът им се върти около храната и е много трудно да се комбинира това търсене със социалните срещи, които толкова често водят до това да бъдат в ресторанти, да споделят храна и т.н.

Уязвимост

Най-уязвимите хора се срещат при тези с силно търсене със себе си и с другите, със строг характер, които харесват и се чувстват комфортно при планирането и осъществяването на изчерпателен контрол върху живота и ежедневните си дейности, лошо понасяйки разочарование Това предполага, че нещата не вървят по план. Жените и младите хора и като цяло всички, които са прекалено загрижени за физиката си, също са по-склонни, тъй като решението да се ядат „само здравословни храни“ е свързано с постигане и поддържане на добър образ на тялото.

Също така има уязвимост при тези, които страдат от обсесивно компулсивно разстройство до известна степен, както и при тези, които са страдали от друго разстройство на храненето.

The спортисти Те представляват друга рискова група, тъй като полагат специални грижи за диетата си или я адаптират към своя тип тренировка, така че в крайна сметка да консумират само онези храни, които считат за подходящи за укрепване на мускулите или подобряване на физическото им представяне.

В днешно време има висок процент на случаи на орторексия, главно поради повишената идентификация с Социална медия и това, което е показано в тях, все по-обвиненият култ към определен тип тяло и определен хранителен режим и обусловен от модата.

Повече информация

Можете да намерите повече информация в Европейския съвет за информация за храните

Orthorexia nervosa - Когато здравословното хранене престане да бъде здравословно -