ВИДЕО НА КУРИОЗИТИПИТЕ ЗА БЕГАНЕ И ФИТНЕС

много

ВИДЕО НА КУРИОЗИТИПИТЕ ЗА БЕГАНЕ И ФИТНЕС

Отслабването това лято ще бъде много лесно: просто се нуждаете от малко слънцезащита и удобно място, където да лежите на слънце. В следващото видео на Curiositips ще ви разкажем всичко, което трябва да знаете, за да успеете операцията си с бикини (и тен). Какво чакате, за да го приложите на практика?

Без мачкане във фитнеса или правене на невъзможни диети. Звездният метод за отслабване това лято е слънчеви бани. И така, вземете стол, кърпа и най-важното бутилка вода, тъй като е много важно да останете хидратирани през цялото време, през което ще бъдете на слънце.

Изглежда невероятно, но само като получи слънчева светлина, тялото ни се активира и метаболизмът започва да работи. По същество тази дейност помага за отслабване, дори ако не се движим, тъй като светлина регулира и активира метаболизма ни, така че колкото по-дълго се слънчеви бани, толкова повече ще отслабваме.

За всичко това, Любопитни съвети Обяснява пет максими, които никога преди не сте забелязвали и които трябва да вземете предвид, за да се възползвате максимално от лятното слънце и заедно с това времето, което трябва да „легнете, за да отслабнете“. Разбира се, без да се прекалява и със защита, защото със сигурност никой не иска да изглежда като рак.

Разбира се, че се интересувате

Бягане и фитнес | Мадрид | 11.07.2017