Диетолог Диетолог Реус - Тарагона

  • Рецепти
  • / 16 октомври 2017 г.
  • / Кристина Санчес Рейес
  • / Без коментар
  • / 2696 преглеждания

Вариант, който можем да използваме, за да придружаваме месо, риба или просто, можем да го консумираме като предястие.

Икономичен и с принос на мазнини поради наличието на сирене моцарела, той може да ни осигури около 150 kcal/порция, стига да контролираме количеството сирене (1 топка сирене, на всеки двама души).

Със страхотен засищащ ефект, който може да ни помогне да контролираме апетита си в онези дни на най-голямо безпокойство или глад.

домати

  • 1 единица патладжан
  • 4 единици Домати
  • 1 единица сирене моцарела
  • 1 скилидка чесън
  • 1 чаена лъжичка зехтин

Кристина Санчес Рейес

Подобни публикации

Пастет от вегетариански патладжан

Броколи, нахут и ориз се разбъркват.

Оставете отговор Отмяна на отговор

Абонирайте се за нашия бюлетин

Уебсайт за здравни интереси

Здравословна диета във Facebook

ЗДРАВ БЛОГ ЗА ДИЕТА

Блогът за здравословна диета има за цел да предложи научна, практическа и честна информация за света на храненето и диетологията.

В него ще намерите различни категории, в които информацията се анализира от различни гледни точки. Но винаги с цел препоръчване на здравословна и балансирана диета.

Ако желаете, можете да направите персонализирана онлайн диета, изготвена от квалифициран диетолог-диетолог.

! Благодарим ви, че посетихте блога за здравословна диета!

Търсене в блога

Последни записи

  • Весели празници и весели празници! 24 декември 2020 г.
  • КАКВА Е FODMAP ДИЕТА? 1 декември 2020 г.
  • Konjac: хранителни свойства 30 ноември 2020 г.
  • Храни с витамин D и проучвания на 13 ноември 2020 г.
  • Консултация за петата годишнина Кристина Санчес 6 октомври 2020 г.

За нас

Блог за храненето и здравословните диети. Забравете чудодейните диети и продуктите с диетолога Кристина Санчес Рейес.