Поддържайте теглото си с тази опаковка за здравословен обяд или подходяща вечеря/IG Credits: @tastyride

здравословен

Кой не харесва увиването? Този тип храна е наистина здравословна, защото е с ниско съдържание на калории, има витамини, фибри и протеини, благодарение на съдържанието си. Не напразно обвивките остават в списъка, когато сте на диета и се нуждаете от здравословен обяд или годна вечеря.

Говорейки за диета, коремът и талията ви много ще оценят, че се храните по-добре и ще започнете да обмисляте други възможности. Следователно веганското увиване е отличен начин да започнете, особено ако е подходяща вечеря. Тази рецепта е предоставена от Алехандра Родригес и колко е добра.

Топинги за вашия здравословен обяд с веган обвивка

Едно от забавните неща за веганското увиване е, че можете да добавите почти всяка заливка. Например, автоматично ще подобрите вкуса му, ако добавите дресинг чипот, чеснов сос или зеленчуков сос.

По принцип веганското увиване е като салата, но се предлага във валцувана форма. Това е причината, независимо от соса, храната ви да остане със специален щрих.

Всичко това го прави фантастична алтернатива за ден, когато не искате да ядете тежко и да жадувате за здравословен обяд или лека вечеря. Освен това няма да почувствате никакъв вид вина и в същото време това ще ви накара да следите теглото си.

Идеи за приготвяне на вкусни вегетариански тайна

- Ако някога ви омръзне от традиционните, опитайте да приготвите такъв, пълен със сирене фета и спанак. Това изглежда страхотно като здравословен обяд.

- Любител ли сте на зеленчуци? Можете също така да си направите такова със сотирани зеленчуци за подходяща вечеря.

- Опаковката от патладжан и рикота е вкусна, не спирайте да я приготвяте.

- Можете също така да направите такъв по ваш вкус и да придружите с рецепта за хумус.