vitalgrana

За да водите здравословен начин на живот се препоръчва да стоите далеч от заседналия начин на живот, да изпиете поне два литра вода и да ядете много плодове и зеленчуци. Препоръчителното количество плодове и зеленчуци за възрастен е 400 грама на ден, въпреки че може да е повече в зависимост от начина на живот и конституцията. Не всички плодове и зеленчуци са еднакви. Всяка съдържа различни количества фибри, витамини, антиоксиданти и други полезни вещества. В този случай ще се съсредоточим върху ползите от сока от нар на гладно.. Започнахме!

Какви са ползите от сока от нар на гладно?

Сокът от нар на гладно има много предимства. Приемът му по това време на деня е особено добър. Стомахът е празен и готов да поеме всички хранителни вещества от храната, която се яде. По всяко време на деня е подходящо да се насладите на напълно изцедена чаша нар, но употребата е по-голяма, ако се пие на гладно.

Друго предимство на сок от нар на гладно е, че не се смесва с други храни. Смесването на различни храни може да намали или обезсили някои от свойствата на плодовете и зеленчуците. Пиенето на сок първо нещо сутрин и оставянето му да мине известно време, преди да ядете нещо друго, е най-ефективният начин да извлечете максимума от него.

Какви свойства правят сока от нар толкова добър?

Сокът от нар е един от най-добрите, които можете да пиете. Добре е за всички видове хора, независимо от тяхната възраст или физическо състояние. Ако искате да водите здравословен живот, включете в диетата си сок от нар и ще забележите някои от тези предимства:

Подобрява циркулацията

Лошата диета и заседналият начин на живот водят до появата на много сърдечно-съдови заболявания. Сокът от нар е уникален продукт, който подобрява кръвообращението.

Едно от предимствата на артериите е понижаване на холестерола в кръвта. Помага за разреждането му, така че да не се натрупва. Има също вазодилататорни ефекти благодарение на високото съдържание на полифеноли. Така че пиенето на сок от нар и спортуването са перфектна комбинация, за да запазите сърцето си здраво.

Помогнете да запазите линията

Сок от нар не само е богат, но и засищащ и диуретик, така че спомага за намаляване на обема благодарение на правилното елиминиране на течности. Към всичко това се добавя наличието на вода, лимонена киселина и калий в състава му, които помага на бъбреците да се отцедят и да елиминират токсините. За този плод може да се каже, че е идеален за всяка диета.

Има антиейдж ефект

Комбинацията от полифеноли, антиоксиданти и масла, получени от нар, има невероятен ефект върху обърнете процеса на стареене причинени от радикали безплатно помагащи на клетките да се обновяват. Със сок от нар на ден ще забележите ползите!

Борба с безплодието

Тези двойки, които търсят дете, също се възползват от консумацията на сок от нар. Изследванията показват, че плътността на сперматогенните клетки и нивото на тестостерон се подобряват. Освен това, тъй като подобрява кръвообращението, помага за борба с еректилната дисфункция.

Препоръчва се по време на бременност

Пиенето на сок от нар по време на бременност е добро. Диета, богата на плодове и зеленчуци по време на бременност, е полезна за бебето. Свойствата на нара го правят идеално естествено допълнение. Предпазва плода от неврологични проблеми и някои наранявания поради лошо кръвообращение които могат да възникнат по време на раждането.

Предпазва от негативното въздействие на слънцето

Нарът има съединения, наречени пуникалагини. Освен че действат като антиоксиданти, те имат a фотозащитно действие срещу ултравиолетовите лъчи. Сокът също така подхранва кожата, предотвратявайки сухота и насърчавайки саморегенерацията след слънчеви бани.

Перфектен за биабетици

Сок от нар на гладно помага за предотвратяване и лечение на диабет тип 2. Кожата, мембраните и семената съдържат пуникалагин, киселини и изобилие от антиоксидантни полифеноли (танини и антоцианини). Всички те действат в асимилацията и намаляването на кръвната захар.

Къде да вземем най-добрия сок от нар

Във Vitalgrana ние сме експерти в производството на сок от нар с отлично качество. Постигаме това благодарение на процеса на изцеждане, който позволява максимално използване на плодовете, така че да можете да се възползвате от всичките му свойства.

Разполагаме с два вида сок, 100% получен от изцедени нарове и 100% получен от изцедени нарове от BIO култура, особено подходящ за деца и бременни жени. Можете също да изберете формата. Имаме бутилки от 750 мл, така че цялото семейство може да се наслаждава винаги да има достатъчно в хладилника. Предлагаме и бутилки с вместимост 200 мл, идеален за бизнес или да вземете една порция, когато излизате от дома.

След като вече знаете предимствата на сока от нар на гладно, ние го улесняваме! Можете да намерите тези и други продукти от нар в Онлайн магазин на Виталграна. Влезте сега и се насладете на нашите специални предложения. И не забравяйте да се абонирате, за да получите допълнителни предимства.

Искате ли да опитате нашия сок от Гранада?

Открийте нашите сокове от нар в онлайн магазина Vitalgrana.