дисциплинирани

Saussurea е растение, което отдавна се използва в определени системи на алтернативната медицина, като Аюрведа и традиционната китайска медицина. Известен още като снежен лотос, той се предлага като хранителна добавка. Често се използва заради своите противовъзпалителни ефекти, соссуреята помага за лечението на много здравословни състояния.

Няколко вида saussurea се използват в билколечението, включително Saussurea lappa и Saussurea costus .

Съдържание

В алтернативната медицина сосеята се рекламира като естествено средство за лечение на следните здравословни проблеми:

  • Акне
  • Ангина
  • Артрит
  • Астма
  • Бронхит
  • Кашлица
  • Гастрит
  • Сърдечно заболяване
  • Високо кръвно налягане
  • Лошо храносмилане

Освен това сосеуреята облекчава мускулните спазми, подобрява здравето на мозъка, предпазва от язви, подобрява здравето на черния дроб и стимулира храносмилането, според някои специалисти по алтернативна медицина.

Печалби

Досега повечето констатации за потенциалните ползи за здравето на сосурата са дошли от предварителни проучвания върху животни и в епруветки. Например предварителните изследвания показват, че екстрактът от Saussurea lappa може да действа като антимикробно средство (т.е. вещество, което унищожава или потиска растежа на микроорганизми, включително бактерии и гъбички).

Въпреки че понастоящем няма клинични проучвания, тестващи здравните ефекти на сосурата при хората, предварителните проучвания също така предполагат, че билката може да предложи други ползи за здравето. Ето един поглед към някои ключови констатации от наличните изследвания за соссурея:

1) Сърдечно здраве

Няколко проучвания сочат, че сосеята може да подобри здравето на сърцето. Тези проучвания включват доклад, публикуван в Journal of Advanced Pharmaceutical Technology & Research през 2013 г., който тества ефектите на Saussurea lappa при плъхове и определя, че билката може да помогне в борбата с миокардното нараняване. (Белязано от увреждане на мускулната тъкан на сърцето, нараняването на миокарда е тясно свързано с инфарктите).

2) рак

Сосюреа обещава за защита срещу рак. В проучване, публикувано в Biological & Pharmaceutical Bulletin през 2004 г., например, тестове върху човешки стомашни ракови клетки разкриват, че Saussurea lappa може да помогне за потискане на туморния растеж и индуциране на апоптоза (вид програмирана клетъчна смърт, необходима за спиране на пролиферацията на ракови клетки). ).

3) Здраве на черния дроб

Saussurea lappa може да бъде от полза при лечението на чернодробни заболявания, според проучване върху животни, публикувано в Phytotherapy Research през 2010 г. При тестове върху мишки авторите на изследването установяват, че лечението с Saussurea lappa помага за намаляване на увреждането на черния дроб, свързано с хепатит.

Предупреждения

Saussurea съдържа вещество, известно като аристолохинова киселина, което е съединение, за което е доказано, че причинява увреждане на бъбреците и действа като канцероген. Въпреки че продуктите, съдържащи аристолохинова киселина, са забранени от Американската администрация по храните и лекарствата, важно е да се гарантира, че всеки консумиран от сасура продукт е потвърден като свободен от аристолохична киселина.

Също така, някои хора (особено тези, които са алергични към растения като амброзия, хризантеми и невен) могат да получат алергични реакции при консумация на сос.

Моля, обърнете внимание, че добавките не са тествани за безопасност и че хранителните добавки не са регулирани. В някои случаи продуктът може да достави дози, които се различават от количеството, посочено за всяка билка. В други случаи продуктът може да бъде замърсен с други вещества като метали. Освен това не е установена безопасността на добавките при бременни жени, кърмачки, деца и хора с медицински състояния или приемащи лекарства.

Алтернативи

Няколко други природни средства могат да помогнат за укрепване на вашата защита срещу сърдечни заболявания и рак. Тези лекарства включват чесън, омега-3 мастни киселини, зелен чай, витамин D и антиоксиданти (като антоцианини и ресвератрол).

Тъй като стресът е свързан със сърдечни заболявания и рак, от съществено значение е да се практикува редовно управление на стреса. Някои практики в начина на живот (като поддържане на здравословно тегло, достатъчно сън и редовни упражнения) също могат да ви помогнат да се предпазите от сърдечни заболявания и рак.

Къде да го намерите

Налични за закупуване онлайн, хранителни добавки и чайове, съдържащи соса, се продават в някои магазини за здравословни храни и специализирани билкови магазини.