Спазването на балансирана диета и пиенето на много вода са два от ключовете за постигане на физическо и психическо благосъстояние. Възползвайки се от приближаващото Световен ден на хепатита, бихме искали да обсъдим как правилната диета може да помогне на пациентите с това заболяване да се справят по-добре с някои симптоми като непрекъснат дискомфорт. И това е, че неспазването на подходяща диета, която не е нищо повече от здравословна диета, със сигурност води до негативна еволюция на болестта, която може да завърши с цироза на черния дроб.

пациенти

Пациентите с хепатит често губят тегло в резултат на промени в усвояването на хранителните вещества, които страдат и които засягат апетита им. Тази загуба на тегло води до намаляване на вашите енергийни резерви и следователно до по-големи затруднения в процеса на възстановяване. Ето защо специалистите предупреждават, че правилното хранене е от съществено значение за поддържане на баланса на течностите и намаляване на работата на черния дроб.

Препоръчителни храни

Източникът на протеин трябва да идва от лесно смилаемо бяло месо като пиле, пуйка, заек или риба. Освен това, за синтеза им, трябва да се увеличи консумацията на зеленчуци, млечни продукти и бобови растения.

Въглехидратите от своя страна трябва да са сложни хидрати. Тоест присъстващите в ориз, зърнени храни, макаронени изделия, царевица, несолени ядки или овес. По същия начин мазнините не трябва да надвишават 30% от вашата диета и за предпочитане трябва да се готвят с екстра върджин зехтин вместо масло или слънчогледово масло.

Храната не се препоръчва

Както е разумно, алкохолните напитки са основното нещо, което трябва да избягвате. Освен това консумацията на свинско и говеждо месо трябва да бъде значително намалена, тъй като те имат по-високо съдържание на мазнини от белите меса. Сосове, рафинирани захари, сладкиши, нарезки и готови ястия също не се препоръчват.

Хранене в Кастелон

В зависимост от характеристиките на всеки пациент и вида на хепатита, който страда (A, B или C), добър професионалист е този, който трябва да посъветва каква диета да спазва, предлагайки индивидуален план за всеки отделен случай.

В поликлиниката Prades ви предоставяме цялата информация как да спазвате здравословна диета, независимо от вашия случай. Можете да запазите час онлайн чрез нашия уебсайт или да поискате повече информация на телефонния номер 964 77 23 74.