Този уебсайт използва собствени и бисквитки на трети страни за наблюдение, анализ и работа на уебсайта и за показване на реклама, свързана с вашите предпочитания, чрез анализ на навиците ви за сърфиране. Можете да конфигурирате предпочитанията си да отхвърлят или приемат нашите бисквитки. За повече информация вижте нашата Политика за бисквитки.

алергии

Технически бисквитки - от съществено значение -

Те са необходими за правилното функциониране на мрежата. Без тях може да има проблеми с правилната визуализация на уеб страницата.

Сесийни бисквитки - от съществено значение -

Те са необходими за правилното функциониране на мрежата. Те запазват информация за типа на потребителя в общността NORMON, запазвайки псевдонима на потребителя, за да се избегне влизането му страница по страница, криптирана информация и информация за любимите на потребителя също се запазват.

Аналитични бисквитки

Те се използват за проследяване на търсачката, от която е посетена мрежата и какви термини за търсене са били използвани, за да я намерят, те изчисляват времето, прекарано в мрежата във всяка сесия и колко пъти потребителят е посетил мрежата.

Статистически бисквитки

Те събират информация за датата на посещение, URL адреса и заглавието на посетената уеб страница. Отчетите, генерирани с тази информация, ще бъдат чисто статистически, като анонимно ще дават информация за поведението при сърфиране.

Рекламни бисквитки

Те позволяват възможно най-ефикасния начин за управление на офертата на рекламните пространства на уебсайта, като адаптират съдържанието на рекламата към съдържанието на заявената услуга или към използването, извършено от потребителя на уебсайта.

  • За Нормон
    • История
    • Normon Essence
    • съоръжения
    • Раздели
    • R + D + i
    • Системи за управление на ISO
    • Ангажираност и прозрачност
  • Продукти
    • Лекарства с рецепта
    • Лекарства и продукти без рецепта
    • Лекарства и стоматологични продукти
    • Finder A-Z
  • Професионалисти
    • Аптечна зона
    • Зъбна зона
  • Моето здраве
    • Блог
    • Инфографика
    • Съвети/ЧЗВ
  • Присъства
  • Контакт
    • Данни за контакт/Делегации
    • Медицински консултации
    • Фармакологична бдителност
    • Работете с нас

Препоръки и съвети за алергии

Алергията е защитна реакция на тялото срещу външни вещества, които попадат в тялото. Има различни причини, които се опитват да обяснят повишено разпространение на алергии сред населението като излагане на алергени поради увеличаване на зелените площи в градовете, промени в диетата и храненето поради глобализацията на хранителния пазар, инфекции през първите години от живота или честотата на замърсителите на въздуха.

Алергията се произвежда от преувеличена реакция на имунната система към обикновено безвредни вещества и това ще повлияе на качеството на живот на пациента, който го страда, като е необходимо да се засилят и оптимизират превантивните и терапевтични мерки.

Има различни видове алергени:

  1. Стайни алергени: това са акари от домашен прах, животински епители, гъбични спори и хлебарки.
  2. Външни алергени: полени (треви, дървета, билки/плевели и др.) и спори на гъбички.
  3. Други алергени като: лекарства, храни, добавки и отрови от насекоми (пчели и оси).

В тази публикация ви предоставяме поредица от препоръки и съвети да се вземат предвид в зависимост от вида на алергията:

Алергия на полени

Сезонните алергии са често срещани и се появяват през определени периоди от годината, особено през пролетта, лятото или есента, в зависимост от веществото, причиняващо алергията. Освен това през един и същи сезон можем да открием различни видове цветен прашец в различните региони на дадена страна.

Необходимо е да се знае видът на цветен прашец, отговорен за алергията, както и времето, когато споменатият прашец достига значителни количества в атмосферата, за да се избегне излагането в дни на максимална концентрация.
Информация за броя на полените може да бъде намерена на уебсайта на Испанското дружество по алергология и клинична имунология (SEIAC) www.polenes.com.

Някои мерки, които се препоръчва да се следват, са следните:

Извършване физическа активност на закрито вместо на открито, особено в дни с голям брой полени и ветровити дни, както и преди и след дъжд.

Знайте часовете на емисии на прашец (5.00-10.00 ч) и спускане на полен от атмосферата (19.00-22.00 ч).

На пътувания с кола, НЕДЕЙ отвори прозорците.

Изсушете дрехите на закрито по време на дни с голям брой полени.

Използвайте Слънчеви очила да излизате навън във ветровити дни и да избягвате директния сблъсък на полени с очите.

Опитайте се да не присъствате на етажи, тъй като те са склонни да повишават влажността и техният прашец може да бъде алергенен.


Алергия към акари

Да се ​​избегне използването на декорация, която може да съхранява прах.

В дома поддържайте влажността под 50% и температурата на 22 ° C или по-ниска.

Отстранете праха редовно.

Недей запази мокри дрехи в килера.

Промяна спално бельо и завеси често.

Избягвайте излагане на лакове, инсектициди, аерозоли, освежители за въздух, бои и др.

Алергия към животински епител

Като приоритетна мярка трябва да се избягва съжителството с домашни животни в къщата; ако не е възможно:

Не напускай влезте в животното в спалнята или в хола или в зоните, където животът се провежда най-често.

Придържай се към животно възможно най-далеч на килими, завеси и мека мебел.

Почисти редовно косата на животното.

Алергия към гъбички

Необходимо е да знаете към какви видове гъбички имате алергия и да вземете предвид следните мерки както отвън, така и вътре в дома:

В чужбина, да се избегне приближаване на растителността в състояние на разлагане, влизане в места за съхранение на храни с лоша вентилация, ходене през влажни места като лагуни и блата.

Вътре, да набавя не използвайте гъби, не съхранявайте влажни дрехи или обувки в килера, третирайте образуването на влага по стените или прозорците, използвайте фунгицидни бои и избягвайте да съхранявате излишната храна за дълги периоди от време.

Други подкрепящи мерки

В допълнение към препоръките и съветите за всеки вид алергия могат да се извършват и други хигиенни мерки. Редовните измивания на носа с физиологичен разтвор ще помогнат за мобилизиране и изхвърляне на слуз, като същевременно хидратират носната лигавица. Съществуват фармацевтични продукти с морска вода, които позволяват елиминирането на алергени, замърсители, мръсотия и цветен прашец; по същия начин, те улесняват прочистването на носа и по-доброто проникване на използваните по този начин лечения, ако трябва да се използват.