Съставки
- 100 г крема сирене, омекотено
- 1 чаша пудра захар
- 1/8 чаена лъжичка сол
- 1 чаена лъжичка екстракт от ванилия
- 3/4 чаша сметана за разбиване
- 6 банана
- 12 къси пръчки за шиш
Инструкции
- Разбийте крема сиренето, захарта, солта и ванилията в купа, докато получите хомогенна смес.
- Разбийте сметаната, докато се образуват твърди върхове и внимателно разбъркайте с предишната смес.
- Обелете и нарежете бананите наполовина и поставете пръчка за шиш.
- Покрийте бананите със сметаната и оставете на решетка, за да се отцедят и поставете в хладилник за поне половин час, за да сервирате.
От Easy Kitchen | 27 септември 2018 г.
Не е нужно да харчите много, за да изненадате гостите си с невероятни и вкусни закуски, просто трябва да изложите своята креативна страна и цялото желание да прекарате невероятно време, за да направите тези призраци от банан и бита сметана, те ще бъдат перфектни спътници за партито. Насладете се на още невероятни рецепти за Ден на мъртвите или Хелоуин само в Easy Kitchen.
Ползи от банан
1. Средно голям банан, без кожа, тежи около 80 грама, което е приблизително 66 калории.
две. Той е източник на калий, минерал, необходим за предаване на нервни импулси и адекватна мускулна активност. И добри новини, това помага за предотвратяване на спазми.
3. Той има магнезий, който допринася за правилното функциониране на червата, нервите и мускулите. По същия начин е част от костите и зъбите.
4. Той е съюзник на чревната флора: подпомага растежа на лактобацили, които генерират вещества, които регулират чревния транзит. Той е от съществено значение за усвояването на витамини и минерали и добра имунна система (нашите защитни сили).
- Овесени ядки и бисквити от моркови, лесна, проста и вкусна рецепта за готвене
- Желе от шоколад и пъпеш с агар-агар - Лесна и домашна рецепта за готвене в Bon Viveur
- Гаспачо с Monsieur Cuisine de Lidl, лесна, проста и вкусна рецепта за готвене
- Морков хумус с Crudités - Лесна домашна рецепта за готвене в Bon Viveur
- Кето Кремообразно глазура със сирене; Лесна и здравословна рецепта!