Проучването Качество на живот е първото, което изчерпателно оценява ефекта от много нискокалоричната кетогенна диета върху безпокойството, свързано с яденето или пиенето на алкохол и психологическото благосъстояние, наред с други аспекти.
Резултатите от изследването показват, че кетогенната диета, разработена съгласно методологичните основи на PronoKal Group®, освен че води до бързо и ефективно отслабване, намалява безпокойството от ядене или пиене на алкохол, подобрява физическата активност и качеството на съня, увеличавайки психологическо благосъстояние и качество на живот на лекуваните пациенти.
The Метод PronoKal® това е лечение за отслабване. Тя се основава на тип нормопротеинова диета, с ниско съдържание на въглехидрати и мазнини, което кара тялото да консумира натрупаните мазнини като източник на енергия, поддържайки мускулната маса.
За първи път науката показа, че кетогенната диета по метода PronoKal®, освен че постига бързи и отлични резултати при отслабване, предлага на хората с проблеми с наднормено тегло и затлъстяване и други ползи за тяхното здраве. „Затлъстяването е болест, която всеки ден засяга повече хора по света и в Аржентина“, казва д-р Ezequiel Álvarez M.N N ° 105.747, предписващ лекар по метода PronoKal®. „Проблем, който засяга не само физическото ниво, но и емоционалното ниво, оказвайки явно влияние върху качеството на живот на човека. В допълнение към болестите, които често са свързани със затлъстяването, като диабет тип 2 или сърдечно-съдови заболявания, хората с наднормено тегло често изпитват тревожност, липса на контрол върху храненето, емоционална нестабилност, нарушения на съня, в тяхната сексуалност и ограничено качество на живот . "
Проучването за качеството на живот, популяризирано от PronoKal Group®, испанска мултинационална компания, специализирана в лечения за отслабване чрез кетогенна диета, е разработено с подкрепата на здравни специалисти, за да се оценят фактори като тревожност да се яде или да се пие алкохол, физически и сексуални активност, сън и качество на живот при затлъстели пациенти, както и ролята на загуба на тегло и кетоза. Публикувано в научното списание Nutrients, изследването „Това несъмнено е пионер в своята област, тъй като за първи път тези параметри са изследвани при лечението на загуба на тегло“, заявява д-р Фелипе Касануева, (ръководител на ендокринологичната служба на Университетския болничен комплекс в Сантяго де Компостела и главен изследовател на изследването).
„Сега за първи път е показано, че тази мултидисциплинарна методология, основана на кетогенната диета и проведена под лекарско наблюдение, позволява на пациентите не само да отслабнат, но и да получат качество на живот“, уверява д-р Казануева.
Но какъв е механизмът в тялото на пациента, подложен на лечение с метода Pronokal, който позволява да се намали тяхната тревожност, въз основа на резултатите от проучването Качество на живот?
„Механизмът, който регулира този контрол върху безпокойството да се яде или пие, е кетоза, прилагана съгласно метода PronoKal®“ обяснява д-р Алварес. Кетозата е естествен процес в организма, който се случва, когато има много ниско количество въглехидрати. Той кара тялото да консумира натрупана мазнина за гориво, което води до бърза загуба на тегло за сметка на мастната маса. „Говорим за един вид кетогенна диета, провеждана под лекарско наблюдение с много специфични характеристики: нормопротеин, с ниско съдържание на мазнини и с ниско съдържание на въглехидрати, осигурен чрез голямо разнообразие от зеленчуци. Докато пациентът отслабва ефективно и ефективно, те придобиват нови хранителни навици с хранителни насоки и препоръки от специализирания мултидисциплинарен екип ", описва д-р Езекиел Алварес.
Една от основните характеристики, които отличават метода PronoKal®, е, че освен че насърчава промяната в хранителните навици на хора с наднормено тегло чрез кетогенната диета, това помага да се включи физическата активност в ежедневието на пациента и благоприятства невъзстановяването на загубеното тегло. Фактори, които правят разликата по отношение на благосъстоянието и качеството на живот на пациента.
Качеството на живот се повишава значително
Проучването Качество на живот също оценява качеството на съня, от съществено значение за благосъстоянието на всеки човек. В този смисъл пациентите, които следват метода PronoKal®, съобщават за намаляване на сънливостта през деня и показват подобрения в качеството и продължителността на съня.
Методът PronoKal® постига подобрения в качеството на живот и психологическото благосъстояние на хората със затлъстяване, в резултат на бързата загуба на тегло и физическите промени в телесния им състав.
По време на периода на кетоза, който настъпва през първите седмици от лечението, пациентите показват значителни подобрения в области като физическа функция и самочувствие. Всъщност общият резултат за качество на живот се е удвоил в края на лечението с метода PronoKal® в сравнение с началото.
Следването на метода PronoKal® означава увеличаване на физическата активност
Практикуването на физическа активност носи множество ползи за здравето и психологическото благосъстояние. Ето защо той е съществен елемент от метода PronoKal®. По време на проучването Качество на живот се наблюдава тенденция към повишена физическа активност, особено ходене, тъй като пациентите увеличават разстоянието си за ходене за една седмица и интензивна физическа активност със 100 минути на седмица през първите седмици на лечението в сравнение с началото.
Чрез повишаване на нивото на физическа активност пациентите получават максимални ползи от загубата на тегло, поддържат постигнатото тегло, намаляват отпуснатостта, предотвратяват загубата на мускулна маса, предотвратяват болки в ставите и мускулите, защитават своето сърдечно-съдово здраве, в допълнение към други допълнителни предимства като по-добра почивка.
Научното списание Nutrients публикува резултатите от първото проучване за ефекта от много нискокалоричната кетогенна диета (VLCKD) на метода PronoKal върху безпокойството от яденето и пиенето на алкохол, физическата активност, съня и качеството на живот при хората със затлъстяване.
- Трикове за отслабване Какво, колко и кога какво трябва да ядете (и пиете), за да бъдете по-здрави и по-тънки
- Знаете ли, че яденето на просо също може да намали теглото ви; Ползи за здравето на просото пшеница
- Клинично проучване показва, че пиенето на две чаши вода преди хранене помага за отслабване
- Йога за начинаещи три позиции за намаляване на тревожността
- Проучването разкрива ключът към упражненията всеки ден