SINSINSIN РЕЦЕПТИ: БЕЗ ГЛУТЕН, БЕЗ ЛАКТОЗА И БЕЗ ФРУКТОЗА.

ПИЦАТА БЕЗ БРАШНИ

пица

В моята цел да споделя рецепти с вас СИНСИНСИН (без глутен, без лактоза и без фруктоза), аз също възнамерявам да внедря Блог с рецепти здрави, здравословен, лесен, вкусен и без много съставки неподходящ за много хора. В този случай направих a пица без брашно, с елда в зърно.

САРАЦЕН ПШЕНИЦА

Въпреки името си, елда не е разнообразие от тази зърнена култура. Нито един от тях.

Имам високо съдържание на фибри и ни дава протеини, това ни помага баланс на рецепти за домашен хляб за нас непоносимост към храна.

ХЛЕБОВЕ ОТ САРАЦЕНОС

Има много разработки, които ви представих с това прекрасно псевдо зърнени култури.

През това време, през което съм тук, направих няколко Хляб съдържащи тази съставка.

НАЛОЖКИ

СИНСИНСИН

ДРУГИ ХИЛЯДИ ПИЦИ

Най-ветеран фенове вече ще знаят някои от SINSINSIN пици че публикувам и знам, че много хора им се радват и не само "Синуси", но тези близки хора, които в крайна сметка опитват нашата храна и я обичат, "Консинуси".

За нови хора и всички да имат рецептите с едно щракване на бутон, оставям ви връзки:

ПРЕДПИСАНИЕ

-СЪСТАВКИ-

  • 100 грама на елда в зърно.
  • 40 мл. на Вода
  • Сол.
  • Подправки да опитам.
  • Топинги: настъргано сиренеБез лактоза, Бастуни на сладък картоф фурна печена, шунка, пържено яйце, черна сол, маслонамагданоз

-РАЗРАБОТКА-

Да се ​​мият добре той елда.

Щом го направим много чист, потапяме във вода нокът 5 часа.

Имах го цяла нощ.

Ние рисуваме с четка а хартия за печене с масло Y. ние хвърляме над нас тестени изделия.

Ние отиваме разпространение за него хартия с шпатула силикон или а лъжица, давайки му форма желано.

Слагаме Загрейте фурната с нагряване нагоре и надолу aВ 180Вє C.В

След като температурата бъде достигната поставяме основата във фурната около В 10 минути.

След това време внимателно изваждаме основата на нашата пица от фурната, обръщаме я, като внимаваме да не я счупим.

Хвърляме над сирене или топинги избрани.

Оставяме го във фурната. 10 минутиВ и ако не е взел златист цвят, слагаме скарата малко В 2 минутиВ повече и готови за пиене.

Извън фурната слагаме бастуните на сладък картоф, на пържено яйце, на шунка и докосване на екстра върджин зехтин.