След това ще видим с кратка информация и изображения, предлагани от KINBIA, как се правят различните антропометрични измервания. Благодарение на тези измервания ще можете да знаете телесния състав на пациента си.

Основни измервания

Това са основните измервания, които се правят при всяка консултация по хранене: тегло, височина и размах на крилата.

ТЕГЛО

гънка която

Оцененият човек трябва да е бос и с възможно най-малко дрехи. Ще се използва цифрово или аналогово тегло, с грешка не по-голяма от 100 грама.

ВИСОЧИНА

Субектът стои с гръб към стената. Глава в самолета на Франкфурт. Извършва се мастоидна тяга и вие сте поканени да поемете дълбоко въздух. Използваме квадрат, за да подравним върха със стената. Премахнете обекта с квадратчето, прикрепено към стената, и маркирайте къде е долният ръб на стената. Разстоянието от върха до равнината на опората е височината на обекта. За измерване може да се използва и височинен прът.

ВИСОЧИНА НА СЕДЕНЕ

Субектът седи на антропометричната пейка с гръб към стената и наблюдава, че е изправен. Главата е подравнена към самолета на Франкфурт и се прави мастоидна тяга и се кани дълбоко вдъхновение. Квадратът се поставя в контакт със стената и над върховата точка. Височината на седене е разстоянието от върховата точка до пейката.

WINGSPAN

Субект, който гледа стената и контактува с дланите на нея. Ръцете отвлечени под ъгъл от 90 градуса с багажника. Разстоянието между двете точки на напръстника е размахът на крилата на обекта.

ОБЩА ВИСОЧИНА

Обектът е обърнат към стената, с кота на ръката 180 градуса, без накланяне на лопатката. Разстоянието от равнината на повдигане до точката на напръстника е общата височина на обекта.

Кожни гънки

Кожните гънки оценяват количеството на подкожната мастна тъкан. За да се извърши това измерване, дебелината на кожната гънка (двустранна кожа и подлежаща мастна тъкан) се гледа в определена област, като винаги се избягва включването на мускулите.

Забележка: Измерва се в мм. с помощта на шублер и всички гънки се вземат от оценителя прищипване с палеца и показалеца.

ii Ето най-добрите дебеломери на пазара!

Вертикална гънка, която се заема върху задната страна на ръката в средната й трета, след маркиране на тази точка.

ПОДКАПУЛАРНО

Наклонена гънка, която се заема на нивото на долния ъгъл на лопатката.

БИЦЕПС

Вертикална гънка, която се заема върху предната страна на ръката в средната й трета, след маркиране на тази точка.

ПЕКТОРАЛ

Наклонена гънка, която се заема в средната точка на еднакво разстояние между зърното на гърдата и гънката на подмишниците.

НАДЗАКРЕСТАЛ

Хоризонтална гънка, която се заема над илиачния гребен, в средната аксиларна линия.

СВЪРХАСПИНАЛ

Наклонена гънка, която се заема над предния превъзходен илиачен гръбначен стълб.

КРАВНИ

Вертикална гънка, която се заема на нивото на пъпа.

ПРЕДИ ДЪЛГА

Вертикална гънка, която се заема върху предната страна на бедрото в точката, равноотдалечена между трохантерната точка и страничната тибиална точка, след маркиране на споменатата точка.

МЕДИАЛ НА КРАКА

Вертикална гънка, която се заема върху медиалния аспект на крака, където има по-голям периметър.

Периметри

За измерване на периметрите ще се използва антропометрична рулетка, която трябва да бъде гъвкава, не еластична, с интервал без градуиране преди нула и с лесна за четене скала (см.).

За измерване антропометристът трябва да застане от дясната страна, като представи лентата в дясната ръка и остави лявата свободна. Използвайте пръстите си, за да ви помогне да поддържате рулетката в правилното положение. Лентата ще се прокара около зоната, която трябва да се измери, без да се компресират меките тъкани.

ii Ето най-добрите ленти за измерване!

ВРАТА

Периметър, взет над хрущяла на щитовидната жлеза.

РЕЛАКСИРАНА РЪКА

Периметър, взет в средната трета на рамото, на еднакво разстояние между акромиалната и радиалната точки, след маркиране на споменатата точка.

ОГЪВАЩА РЪКА

Периметърът се взема с предмишницата под ъгъл от 90 ° към ръката, а последната при максимално напрежение. Измерването се извършва в областта на най-големия мускулен обем.

МАКСИМАЛНО РЕЛАКСИРАНА ПРЕДМАТА

Периметър, взет с предмишницата в анатомично положение. Измерването се извършва в областта на най-големия обем на предмишницата.

ТОРАКСКИ МЕЗОСТЕРНАЛ

Периметър, взет на височината на мезостерналната точка, в междинната фаза на дишането. Нито при издишване, нито при дълбоко вдъхновение.

МИНИМАЛЕН КОРЕМ

Измерване, направено в точката на най-малкия периметър на нивото на корема.

ПЕРИУМБИЛИЧЕН

Измерване, направено на нивото на пъпа.


МАКСИМАЛЕН КЛЕЙТ

Измерване, направено в точката на най-големия глутеален периметър. Това обикновено съвпада с по-големите трохантери на бедрената кост.

THIGH 1 (1 cm ОТ СГЪВАНЕТО НА ДОКАТА)

Това е максималният периметър на бедрото и се взема на 1 см от глутеалната гънка.

MUSLO 2 (СРЕДЕН ТРЕТИ БЕГА)

Периметър, взет в средната трета на бедрото, на еднакво разстояние между трохантерната точка и страничната тибиална точка, след маркиране на тази точка.

ЛАГ МАКСИМУМ

Периметър, взет в областта на най-големия обем на крака.

МИНИМАЛЕН ГЛЕЗЕН

Периметър, направен в областта на долния обем на крака.

Диаметри

С помощта на пахиметър ще измерваме костните диаметри, чрез които можем да познаем костната тъкан на нашия пациент.

В този случай, когато правим измерването, трябва да натискаме, така че измерването да е само на костта, а не на меките тъкани.

ii Ето най-добрите параметри на пазара!

ХУМЕРАЛНО

Пахиметърът се поставя върху повърхността на епикондила и епикондила. Това е най-голямата ширина на димоотвода.

БЕСТИЛОИД ИЛИ КУКЛА

Пахиметърът се поставя върху повърхността на стилоидния процес на лакътната кост и радиуса.

ФЕМОРАЛНИ

Пахиметърът се поставя върху най-страничната повърхност на епикондилите на бедрената кост. Това е най-голямата ширина на бедрената кост.

Импеданс

БИОЕЛЕКТРИЧЕН ИМПЕДАНС

Това е неинвазивна и безболезнена техника, която се състои в преминаване на променлив ток през цялото тяло или сектори от него. Той измерва съпротивлението, предлагано от тъканите на преминаването на този ток. Измервателят на импеданса трябва да ни предоставя стойности на:

- Обща телесна вода - Вътрешна и извънклетъчна вода - Мастна маса - Безмаслена маса - Скелетна мускулна маса - Клетъчна маса на тялото - Извънклетъчна маса - Устойчивост и капацитет при честота 50 Khz.

Препоръчваме да използвате октополярно и многочестотно оборудване.

ii Ето няколко скали с биоимпеданс!

Софтуер KINBIA за анализ на антропометрични данни

Коректният анализ и събиране на данни е една от най-важните части при консултации. Благодарение на този анализ ще бъде възможно да се знае развитието на нашия хранителен план и ако целите, които сме си поставили, са изпълнени или, напротив, трябва да действаме по различен начин, за да ги постигнем.

Това е най-достъпният инструмент, с който разполагаме при консултация, който заедно с адекватно обучение, практика и анализ на данни с професионален софтуер може да получи много ценна информация.

KINBIA е лесен за използване софтуер, чийто антропометричен модул се нуждае само от използване на комплект, вижте предишния раздел. Тя позволява да се визуализират стратегиите за анализ, да се получи пълен доклад за телесния състав, соматотипа, пропорционалността и здравните показатели. Той също така позволява индивидуални изследвания в рамките на модула за антропометрия, като по този начин спестява значително време.

Ако основните данни на нашия пациент вече са въведени и имаме известна практика и умения, антропометрично изследване с KINBIA може да ни отнеме между 8-12 минути. Той също така позволява да се получи сравнението в доклада на 3 оценки. За тези професионалисти, които се занимават със спортно хранене, соматотипът ви позволява да сравните вашия спортист със стотици спортове и KINBIA ще посочи дали трябва да се обърнете към вашия спортист, така че ще ни даде ценна информация за адаптиране на нашия хранителен план и ергогенни помощни средства.

Софтуер Dietfarma за управление на заявки

Тук представяме друг безплатен софтуер, чрез който можете да управлявате своите пациенти. Този инструмент представя управление на дневния ред, управление на пациента и прави напълно персонализирани автоматични диети въз основа на профила на вашия пациент, като може да получи диетата и списъка за пазаруване.

Този софтуер Dietfarma има параметризуем диетичен генератор и ви позволява да правите автоматични диети, които по-късно можете да модифицирате и да направите съответните промени, след като диетата се генерира.

И накрая, коментирайте, че с този софтуер има онлайн платформа за вашия пациент, от която можете да видите техните диети, рецепти, подготовка, хранителна информация, да взаимодействате с техния диетолог ...

Регистрацията и управлението на първите 10 пациенти е напълно БЕЗПЛАТНО с този инструмент за работа Dietfarma, който ще ви помогне да оптимизирате времето си.

Комплект за спортно хранене и хранене

Тук ви предлагаме пълен комплект за антропометрия заедно с едномесечен абонамент на много достъпна цена. Това е напълно одобрен комплект, подходящ за изследване на телесния състав на нашите пациенти.

Има две версии, чиято единствена разлика е късият антропометър. Единият е направен от алуминий, който е цифров и аналогов (120 евро с включени разходи за доставка), а другият е направен от ABS пластмаса, която е само аналогова (70 евро с включени разходи за доставка). Включва и едномесечен абонамент за професионалния софтуер KINBIA.

Антропометрични мерки

В допълнение към наличието на подходящ материал и инструмент, който ви позволява да оптимизирате задачите си с всички получени данни, е много важно да знаете как правилно да правите антропометрични измервания, така че получените данни да са реални и надеждни.

За да правим правилно антропометрични измервания, трябва да знаем и да имаме добре разположени анатомични ориентири и да знаем как да ги маркираме с демографския молив. Следващата статия обяснява как трябва да се правят различните антропометрични измервания

Заключения

За извършване на антропометрични измервания е много важно да се използва надежден материал и да се знае къде точно трябва да се направят измерванията, което ще ни позволи да постигнем добри резултати. С тези данни ще получим информация за хранителния статус и развитието на пациентите.

Социална медия

Можете да ни намерите в социалните мрежи, където даваме хранителни препоръки, здравословни рецепти и учебни видеоклипове: