Единадесетата седмица от бременността носи много щастие на някои двойки. Ще минат три месеца от бременността ви седмица след седмица и скоро ще знаете пола на вашето бебе. Бъдещата майка ще започне да чувства по-пълен корем. Освен това физическото ви състояние ще се подобри.
Физически и психологически промени при бременни жени
След единадесет седмици от бременността, краят на времето на риск от спонтанен аборт започва да наближава. Малко по малко ще се чувствате по-добре.
1. Като цяло ще бъдете по-добри със себе си защото няма да сте уморени, нито ще имате толкова много промени в настроението и гаденето и световъртежът ще изчезнат.
две. През тези почти три месеца Нормално е да качите около два килограма тегло. Но това е приблизителна цифра, зависи от всяка жена.
3. Ако получите вени на краката си, сложете ги за подобряване на кръвообращението или се консултирайте с Вашия лекар.
4. Може да почувствате тазова болка. Това е така, защото връзките в матката продължават да се разтягат.
Развитие на бебето през седмица 11
На дванадесет седмици, ако бебето е добре поставено, можем да знаем с вероятност от 80% дали е момче или момиче, но ако искате да знаете, че те са абсолютна сигурност, трябва да изчакате до двадесетата гестационна седмица . Междувременно бебето продължава да се развива.
1. Мерки между Дълъг 4-6 сантиметра и тежи около 9 грама.
2. Плодът започва да преглъща. Пропуска течност в развиващата се храносмилателна система.
3. Органите, с изключение на мозъка, се формират отвън, с това как ще изглеждат в бъдеще.
4. Бъбреците филтрират цялата течност, която плодът поглъща. Отначало околоплодната течност идва от филтрация на мембраните, но сега това ще бъде постоянно филтриране на феталната урина.
5. Те започват да имат време на събуждане и сън.
Здравето на бременната жена на 11 гестационна седмица
Симптомите, които са ви засягали преди, сега ще бъдат различни. Ще трябва да промените навиците на начина на живот, за да подобрите здравето си.
1. Разходка или спортуване за бременни жени Вече ще бъде необходим въпрос по различни причини: не можете да загубите пъргавина, всеки път ще трябва да носите повече тежест в себе си, това е добре за кръвообращението ви и по този начин ще предотвратите излизането на тези малки вени на краката ви, освобождава стреса и може да е време да помислите за нещата си.
2. Тазовото дъно може да бъде засегнато и да загуби скованост, което причинява малки загуби на урина. Следователно е необходимо да изпълнявате упражнения за укрепването му.
3. Сега може да почувствате отхвърляне към някои храни, които преди сте харесвали. Може да се дължи на продължителността, но не спирайте да ядете всички витамини, протеини и минерали, от които тялото ви се нуждае.
Контрол на бременността на 11 гестационна седмица
Досега вероятно сте чели много бъдещи списания за родители, но за всеки случай ето няколко въпроса, които може да ви заинтересуват:
1. Може да почувствате намаляване на сексуалното желание по време на бременност. Трябва да знаете, че сексуалните отношения няма да засегнат детето ви. Ембрионът е перфектно защитен между стените на матката и плаващ в околоплодната течност.
2. По това време на бременността си трябва да сте преструктурирали диетата си което включва намаляване на наситените мазнини, холестерола, бързо използваните въглехидрати и увеличаване на количеството витамини и минерали.
3. Какво още, около 9 и 11 седмици те извършват поредица от тестове. Сред тях хромозомният скрининг през първия триместър. Този тест открива дали детето ви има някаква хромозомна аномалия.
- Можете да ядете до дузина яйца на седмица и това не засяга вашето сърдечно-съдово здраве
- Три здравословни, без захар и вкусни рецепти за тория, за да се поглезим с Великден
- Трикове за отслабване Десет трика за отслабване с повече от два килограма за една седмица
- Рецепта за здравословна и здравословна храна за уикенда, лесно и бързо!
- Пропускане на диетата един ден в седмицата, всичко, което трябва да имате предвид