Лечението, което работи, упражненията, които трябва да практикувате, диетата, която да спазвате. Защото да е възможно.

спортни

Кога да започне лечение?.

По същия начин, по който трябва да изчакате, за да започнете да тренирате след раждането, вие също трябва да бъдете внимателни, когато започвате естетично лечение в кабината. Но не толкова, колкото си мислехме. Както е потвърдено от експертите на Отдел за раждане на кариерното щастие, Що се отнася до естественото раждане, можете дори да започнете седмица по-късно, разбира се, като избягвате областта на корема - „Трябва да изчакаме около 30 дни, за да лекуваме тази област“ - и да се фокусирате само върху краката, задните части, ръцете, хълбоците, колене и ханш. Ако доставката е била цезарово сечение, тогава трябва да изчакате около три месеца за лечение на коремната област.

Блейк Лайвли беше майка през януари 2015 г. Два месеца по-късно тя се появи отново така.

Кърмене.

Друг от големите въпроси при обмислянето на естетично лечение е възможността, която съществува (или не) за извършване на определени естетични протоколи, когато кърмите. С изключение винаги е препоръчително да се консултирате с лекар, Летисия и Фелицидад Карера Те са категорични: „Повечето от нашите процедури в кабината са несъвместими по време на бременност, но не и по време на кърмене“.

Скарлет Йохансон тя имаше първата си дъщеря през септември 2014 г. Четири месеца по-късно тя успя да облече тази малка черна рокля _._

И антицелулитни?.

Въпреки че винаги се е говорило за несъвместимост между антицелулитните продукти и кърменето, лекарят Марисол Мартинес Гарсия, на Испанска гинекологична асоциация, затваря редиците около това убеждение: „Да, можем да използваме антицелулитни кремове по време на кърмене. Предполагам, че се дава категоричното твърдение, че не можем, защото антицелулитните кремове обикновено съдържат кофеин. Процентът на кофеин, който се абсорбира през кожата, обаче е много нисък, около 20%, така че ако не ги злоупотребяваме и не ги слагаме на гърдите, можем да продължим да кърмим ”, обяснява експертът. Към което Фелицидад Карера добавя: "Много по-важно е да се избягват антицелулитни лекарства по време на бременност, отколкото по време на кърмене, въпреки че някои включват някои етерични масла и водорасли, които също са противопоказани при кърмене.".

До актрисата минаха пет месеца Мила Кунис позира за медиите, след като е майка.

Срещу задържане на течности.

Въпреки че проблемите, които най-много засягат жената след бременност, обикновено са целулит, локализирани мазнини, отпуснатост и излишни килограми, от първостепенно значение е да започнете, като атакувате един от основните и универсални проблеми на всяка нова майка: задържането на течности, провокирано, както е обяснено от лекар Мартинес, по хормонален статус. И още, когато кърмите. „Пролактинът се секретира от жлеза в основата на мозъка, наречена хипофиза. Основното му действие е да стимулира образуването на коластра и казеин при жени за кърмене. Той има и други действия като насърчаване на задържането на вода и натрий в организма. Оттук и задържането ”, обяснява лекарят. Поради тази причина, когато започвате естетична обработка, започнете с дренажно оборудване и след това приложете редуциращи и формовъчни машини за обработка на локализираните зони.

Пет месеца след като е майка, Ева Мендес се разхожда така по улиците на Лос Анджелис.

„Микс“ от технологии.

Списъкът с лечения с най-съвременни машини е обширен и ефективен, но без съмнение експертите препоръчват да не се придържате само към едно, а да комбинирате няколко за постигане на по-добри резултати, винаги след персонализирана и задълбочена диагноза. Най-търсените технологии? Локализиран ултразвук, радиочестота, липолитичен лазер, метаболитен лазер, криолиполиза, кавитация, ударни вълни.

Мирослава Дума Тя е майка на две деца. Няколко месеца след раждането на второто й бебе, вече я видяхме такава в международни модни вериги.

Невероятната терапия.

Сред неинвазивните техники с най-съвременна апаротология има някои, които са кралиците. Те са ефективни, бързи и малко (или изобщо) досадни по време на тяхното кандидатстване. За да се намали мазнината по локален начин, техники на метаболитен и липолитичен лазер, способни да генерират липолиза като тази, която тялото ни естествено би направило с упражнения и диета, но по по-бърз и ефективен начин. За лечение на целулит и подкожни мазнини, кавитация (мазнините се изхвърлят през лимфната система), ударни вълни (особено за портокалова кора) и криолипоза (техника, която подлага мастните клетки на минусови температури, така че по-късно, по време на периода на размразяване, мастните клетки да се разграждат.

Актрисата се нуждаеше от малко повече от месец Розамундска щука да позира така след раждането на второто си дете.

Срещу увисване.

Продължавайки със списъка с ефективни следродилни лечения, за изтичане на излишните течности е повече от препоръчително ваксинална терапия (за мобилизиране на тъкани и насърчаване на дренажа) и мезотерапия (локално приложение на лекарства в инжекционни микродози). За лечение на увисване, едно от най-ефективните лечения е радиочестотата, контролирано нагряване на кожата, за да се стимулира производството на колаген и еластин. Въпреки че цената може да варира в зависимост от техниката, те обикновено са между 90 и 150 евро на 90-минутна сесия.

Зоуи Салдана тя беше майка на близнаци в края на 2014 г. Само два месеца по-късно тя беше облечена в дамски костюм.

Имате нужда от време.

Преди да започнете каквото и да е естетично лечение е важно да знаете, че ще трябва да сте постоянни и да отделите достатъчно време за възстановяването си. Няма чудодейни терапии, с които да се постигнат резултати в рамките на една сесия. "Всичко зависи от това как е майката, но ние смятаме, че са необходими поне два месеца лечение с две седмични сесии, за да се видят резултати", обяснява той. Leticia Carrera placeholder image.

Три месеца след второто си дете актрисата се появи отново Лили Собески.

Значението на диетата.

Нека бъдем откровени. Малко е полезно да инвестираме време и пари в лечения за възвръщане на височината, ако не ги придружаваме с диета и упражнения. Тъй като леченията помагат за премахване на мазнините и възвръщане на тонуса и твърдостта, но за да се намали индексът на телесните мазнини (обикновено много висок след раждането) е необходимо да се проведе диета. През периода на лактация не могат да се провеждат ограничителни диети, но да балансиран. „Те са напълно съвместими, стига да са балансирани диети, които не причиняват дефицит на хранителни вещества. Вместо да говорим за калории (което би означавало претегляне на всяка храна, която ядем), препоръчвам хранителна програма, при която се избягват калорични и несъществени храни “, обяснява той. Leticia Carrera placeholder image. Въпреки че е важно да се предадете в ръцете на експерт, под балансирана диета (която не засяга лактацията и производството на мляко) разбираме диета „с ниско съдържание на захари и наситени мазнини. Мазнините трябва да се елиминират от колбаси, масло и сметана или индустриални сладкиши; намалете консумацията на сладкиши, безалкохолни напитки и рафинирана захар ”, добавя диетологът.

След шест месеца актрисата Езерна камбана хвърля ласкателен гащеризон _._