Стягащата диета за деца се опитва да ограничи потока и изобилието от изпражнения, като също така предотвратява дразненето на червата и има за цел да предотврати влошаването на острата диария. Храните от тази диета са оризова или морковена супа, варена бяла риба и ябълково пюре с лимонови капки, което прави стягащата диета скучно меню.
Препоръчва ли се стягащата диета за деца?
Испанската педиатрична асоциация не е ясно, че стягащата диета за деца е полезна. Всъщност преди години група експерти показаха, че най-разумното нещо, което трябва да направите, е да се върнете към нормална диета веднага щом детето или бебето покажат признаци на апетит. Най-добрият съвет за случаите на диария е водете се от апетита си и вида на храната, която искате да ядете.
Реалността е, че стягащата диета не подобрява консистенцията или намалява честотата на изпражненията. Какво още, детската диария обикновено трае три до седем дни, независимо дали спазвате стягаща диета или не.
Както добре препоръчва се да се избягва приема на млечни продукти за избягване на лактоза, което в случай на кърмещи бебета означаваше спиране на кърменето. Днес е известно, че това може да се отрази на бебето, като кърмата е полезна за имунната ви система.
Като обобщение можем да кажем това, дете с остра диария може да яде това, което е яло преди да страда от това разстройство, по-добра практика от елиминирането на храни от вашата диета.
Стягащата диета за деца може да бъде вредна
Тази промяна в храната, освен че не съкращава продължителността и ефектите от диарията, може да повлияе на баланса на вашата диета, главно поради липса на енергия, и имунната ви система, което все още е деликатно. Стягащата диета, която е безсилна и монотонна, може да повлияе и на апетита на детето, в допълнение към ефектите от самата диария, и не осигурява необходимите хранителни вещества за да се възстанови червата правилно.
Един от основните проблеми с диарията е дехидратацията, поради значителната загуба на вода и минерали. Потънали очи, липса на радост, липса на урина, сухота в устата или липса на сълзи при плач са признаци на дехидратация. В случай на трябва да следваме препоръките на педиатъра за рехидратация на детето.