Интерлевкин-6, молекула, използвана за борба с инфекцията, може да ни помогне да изгаряме повече мазнини по естествен път, нещо, за което всички мечтаем
Искате ли начин отслабнете и изгорете мазнините което е напълно естествено? Има решение за нас, което би могло да се използва заедно с тренировките и правилното хранене за подпомагане на отслабването.
Химично вещество, което се бори в имунната система, особено когато става въпрос за борба с инфекциите и което вече имаме в тялото си може да унищожи мазнините и да потисне апетита, една от големите опасности, когато става въпрос за отслабване, тъй като за съжаление ултрапреработената и нездравословна храна е по-евтина в супермаркетите, отколкото добрите порции плодове, зеленчуци, сложни въглехидрати и постни източници на протеини.
Изследване на Академията Sahlgrenska в Университета в Гьотеборг (Швеция), разследван интерлевкин-6, молекула за борба с инфекцията и нейната роля в загубата на тегло.
Изследователите са разгледали мишките и са установили, че тези с дефицит на интерлевкин-6 са с наднормено тегло, докато мишки, инжектирани с интерлевкин-6, са имали по-бърз метаболизъм. Освен това химикалът влияе върху ситостта, така че няма да жадуваме толкова за чипс и сладолед.
Какво прави интерлевкин-6 в нашето тяло
- Регулира метаболизма
- Ускорете изгарянето на мазнини
- Намалете глада
Интерлевкин-6 и щангисти
Разбира се, интерлевкин-6 не е вълшебен куршум за отслабване, ако нямате здравословен план за упражнения и хранене. За да увеличите максимално ползите от начина си на живот, проучването показва, че можете да увеличите нивата на това вещество чрез фокусиране върху движението надолу или „ексцентричното“ когато вдигате тежести. Стремете се тази фаза да продължи 3-5 секунди на всяко повторение, за да постигнете максимални резултати.
Освен това, изследванията показват, че интерлевкин-6 се увеличава, когато щангистите се фокусират върху падането на дадено упражнение, защото усилва напрежението., което задейства освобождаването на интерлевкин-6 за намаляване на възпалението.
- Пикантен сок за ускоряване на метаболизма и бързо изгаряне на мазнини Нова жена
- Това е най-ефективният начин за изгаряне на мазнини
- Кранкинг, нов начин за упражняване на горната част на тялото и изгаряне на калории
- Функционално обучение за отслабване, изгаряне на мазнини и тонус Nueva Mujer
- Това е най-доброто упражнение за изгаряне на мазнини и което трябва да практикувате от днес