Използваме собствени и бисквитки на трети страни, за да предложим по-добро обслужване и потребителско изживяване. Позволявате ли използването на личните ви данни за сърфиране на този уебсайт?

свят

Списанието „Десет минути“ разкрива какво прави кралицата, за да се грижи за себе си.

Добре известно е, че Летиция е един от стандартните носители в борбата срещу обвиняемия, тя е посланик на ФАО и се грижи максимално за диетата си. Сега списанието Diez Minutos разкри по-конкретни подробности за диетата на кралското семейство, контролирано от самата Летиция, и носи на корицата си тази сряда козметичните предпочитания и рутина на кралицата със своя личен треньор.

Ако преди няколко години излезе наяве, че в училището Санта Мария де лос Росалес, където присъстват принцеса Леонор и Инфанта София, се сервират менюта, в които плодовете, зеленчуците и белите меса като пилешко са от първостепенно значение. диетата в къщата на царете е много подобна.

Както разкриват от Десет минути, Летиция се ангажира с биологично земеделие и редовно консумира дива сьомга, зелен чай и комбуча, червени плодове или куркума. Но какви храни са забранени от кралската трапеза? Като начало, всякакъв вид промишлени сладкиши и предварително приготвени или замразени продукти. Консумираното малко сладкиши се прави в кухните на Зарзуела.

Кралицата е особено внимателна и към скрити или добавени захари в сосове или подправки като пържен домат. Летиция също обикновено не яде хляб, зеленчуци или ориз. А що се отнася до напитките? Очевидно не е захарен или газиран, но не и кафе.

Много пъти е коментирано, че Летиция не пие алкохол по време на тостове на официални събития или държавни вечери. Истината е, че кралицата на практика е чистачка и почти не вкусва алкохол. Списанието del corazón посочва, че когато посещава родината си Астурия, той се насърчава да опита ябълково вино и че някога е избирал био бира с плодови аромати.

В целия обширен доклад Диес Минутос разкрива и любимите си техники за гримиране, като например микроблейдинг на веждите и контуриране на тялото, които привлякоха толкова много внимание на наградите на журналистиката Франсиско Череседо през 2017 г.

Изданието посочва още, че кралицата е успяла да извае ръцете си, детайл, който е обсебен от чуждестранната преса, с ежедневен режим на тежести и кардио упражнения.