Някои проучвания показват, че използването на този тип дрехи увеличава ефекта от физическите упражнения

идеалното

След лятото има много хора, които отиват без да се замислят два пъти във фитнес зали и уелнес центрове с цел да свалят излишните килограми, които са успели да постигнат през лятната ваканция, и е време да се настроите преди новия запой, тази на Коледа.

За съжаление не винаги разполагаме с времето, от което наистина се нуждаем, за да вземем десет тела и да се упражняваме, затова избрахме да използваме различни съюзници като спортни добавки или дрехи за отслабване. Да, добре сте го прочели, дрехи за отслабване и не говорим за облекло, не, говорим за термо дрехи, облекла като тези, които можете да получите на добра цена с отстъпките за термо дрехи от Ideal Discount.

Въпреки че традиционното облекло традиционно се използва за спорт, особено на открито, през последните години много хора залагат на дрехи с тези тъкани, за да извършват каквато и да е физическа активност, защото отслабват повече от всяко друго облекло, ускорявайки ефектите от физическите упражнения, но е наистина е вярно?

Реалността е, че да и не, тъй като Тези дрехи карат тялото да се затопли по-бързо, пет минути са достатъчни, за да бъде готово в сравнение с осемте, които тялото ни ще изисква с всяка друга дреха, така че в крайна сметка увеличаваме времето, което всъщност работим, а не „загряваме“. Това означава, че сме подготвени по-рано за физически упражнения и също така ускорява метаболизма, тъй като повишаваме температурата на тялото, което също ни кара да изгаряме повече енергия и следователно да губим повече калории.

Следователно не е чудо, т.е., Носенето на термо облекло дори за разходка няма да отслабне, но ако използвате тези дрехи, докато правите физически упражнения, ще можете да увеличите резултатите, получени от тази практика, което не включва увеличаване на мускулната ви маса, а намаляване на теглото и леко.

От употребата му обаче се извличат и някои рискове за здравето, тъй като ако повишим прекомерно телесната си температура, ще произведем и по-голямо количество пот, което може да доведе до загуба на жизненоважни течности, соли и минерали. В допълнение, вие също можете да претърпите мускулна травма с по-голяма вероятност, тъй като тялото ще бъде подложено на голяма интензивност за много кратък период от време.

За всичко това специалистите препоръчват след използване на този вид дреха да се използват и други тъкани, които след като упражнението приключи, да помогнат за охлаждане и намаляване на телесната температура. А вие, отслабнали ли сте повече, когато носите термо облекло?