Храна
Разберете какви са хранителните свойства на храната
Обща информация за търговски доматен сок
Търговският доматен сок е сок, който не съдържа протеини, съдържа 2,60 грама въглехидрати, съдържа 2,60 грама захар на 100 грама и няма мазнини, като осигурява 14,02 калории в диетата. Сред хранителните му вещества са също витамините С, В9, К и А.
Тази страница събира информация за хранителните характеристики и други свойства на търговския доматен сок като обобщение. Тук можете да намерите информация за протеините, витамините и минералите на търговския доматен сок, както и за други хранителни вещества като фибри, калории или холестерол.
Пропорциите на хранителните вещества в търговския доматен сок могат да варират в зависимост от вида и количеството на напитката, в допълнение към други фактори, които могат да се намесят в модификацията на неговите хранителни вещества. Не забравяйте, че в зависимост от приготвянето на търговски доматен сок, неговите свойства и хранителни характеристики могат да варират.
Можете да използвате тази информация, за да знаете приноса на вашата или друга храна във вашата диета. Тази информация може да ви помогне да се храните по-добре, като приготвяте здравословни и хранителни рецепти с търговски доматен сок, но информацията за тази и други храни е получена от различни източници и може да не е напълно точна, затова трябва да се консултирате с Вашия лекар или диетолог преди започване на какъвто и да е режим или извършване на драстични промени във вашата диета.
На тази страница можете също да намерите характеристиките на търговския доматен сок с други храни.
Свойства на търговския доматен сок
Сред храните в категорията напитки, които имаме на разположение сред храните в обичайния ни магазин или супермаркет, е търговският доматен сок.
Тази храна принадлежи към групата на търговските сокове и нектари.
По-долу можете да видите информация за хранителните характеристики, свойства и ползи, които търговският доматен сок носи на тялото ви, както и за количеството на всеки от основните му хранителни вещества.
Този тип храна е известен и като търговски доматен сок.
Търговският доматен сок е храна, богата на витамин В6 от 100 g. от тази напитка съдържа 0,92 mg. витамин В6.
Търговският доматен сок е сред нискокалоричните храни от 100 g. от тази диета съдържат само 14,02 kcal.
Сред хранителните свойства на търговския доматен сок трябва да се отбележи, че 100 грама търговски доматен сок имат следните хранителни вещества:
- 0,29 mg. от желязо.
- 0.63 g. протеин.
- 8,63 mg. калций.
- 0,30 g. фибри.
- 230 mg. калий.
- 2 mg. йод.
- 0,06 mg. цинк.
- 2,60 g. въглехидрати.
- 8,25 mg. магнезий.
- 4,80 mg. на натрий.
- 11,35 ug. витамин А.
- 0,04 mg. витамин В1.
- 0,03 mg. витамин В2.
- 0,58 mg. витамин В3.
- 0,20 ug. витамин В5.
- 1,50 ug. витамин В7.
- 21,85 ug. витамин В9.
- 0 ug. витамин В12.
- 9,40 mg. витамин Ц.
- 0 ug. витамин D.
- 0,35 mg. витамин Е.
- 2,30 ug. витамин К.
- 19 mg. фосфор.
- 0 mg. холестерол.
- 0,06 g. на мазнини.
- 2,60 g. захар.
- 0 mg. пурини.
Тъй като е с ниско съдържание на калории, препоръчително е да пиете доматен сок от домати, за да сте на линия. Ако мислите за съставяне на диета за отслабване, можете да включите доматен сок. Не забравяйте, че преди да започнете диета, първо трябва да се консултирате с диетолог или с вашия лекар.
Ползи от търговския доматен сок
Изобилието от витамин В6, присъстващ в търговския сок от домати и известен още като пиридоксин, прави тази храна силно препоръчителна в случаи на диабет, депресия и астма. Освен това витамин В6 в тази напитка помага за предотвратяване на сърдечни заболявания, може да намали симптомите на карпалния тунел и дори може да помогне в борбата с рака.
Таблици с хранителни факти за търговски доматен сок
По-долу има таблица с обобщение на основните хранителни вещества на търговския доматен сок, както и списък с връзки към таблици, които показват подробности за неговите хранителни свойства на търговския доматен сок. Те включват основните му хранителни вещества, както и делът на всеки от тях.
| 14.02 ккал. | |
| 0,06 g. | |
| 0 mg. | |
| 4,80 mg. | |
| 2,60 g. | |
| 0,30 g. | |
| 2,60 g. | |
| 0.63 g. | |
| 11,35 ug. | Витамин Ц9,40 mg. |
| 0 ug. | Калций8,63 mg. |
| 0,29 mg. | Витамин В30,58 mg. |
- Основни хранителни вещества
- Калории
- Витамини
- Минерали
- Протеин
- Аминокиселини
- Въглехидрати
Количеството на хранителните вещества, показано в предишните таблици, съответства на 100 грама от тази напитка.
Купете търговски доматен сок
Ако се интересувате от закупуване на доматен доматен сок, тук можете да намерите тази напитка и продукти, свързани с търговски доматен сок.
Кликнете върху следната връзка, ако искате да купите доматен доматен сок и други продукти, свързани с търговски доматен сок.
Храни, свързани с търговски доматен сок
По-долу има някои храни, които са свързани с тази напитка. Можете да видите повече информация за тях, като кликнете върху изображението им:
Ако желаете, можете също да сравните търговския доматен сок с друга храна, като го изберете от падащото меню по-долу. След като бъде избран, щракнете върху бутона "сравнение" и ще видите сравнение на хранителните свойства на търговския доматен сок и избраната храна.