Използването на платформата за микроблогове, за да публикувате напредъка на диетата, ви помага да отслабнете повече

много

Изследователи от Университета на Южна Каролина (USC, за неговото съкращение на английски) установиха, че подкрепата, получена в резултат на туитовете, публикувани от потребител, е решаващият елемент в размера на тегло какво загубиха участващите хора.

Проучването включва две групи: тези, които следят напредъка си с помощта Twitter (качване на постепенни снимки на тяхното отслабване например) и тези, които трябваше да го направят в хартиен блог. Когато изследователите на USC прегледаха данните, те осъзнаха, че тези, които са публикували в туита напредъка си в диетата, са отслабнали повече от останалите. "Колкото повече туитове публикуваха, толкова по-добре", обясни Търнър-Макгриви, ръководител на изследването.

Сред техните изчисления беше установено, че всеки 10 туита съответства на 0,5 процента от стриотслабване на човека и че 75 процента от 2630 изследвани туитове са информативни, например: „Избягвах да ям торта тази сутрин! Имах Мока, но я поръчах без бита сметана ... не е зле! ".

The подкрепа за получени от туитна и анонимност предлагани от споменатата платформа са отговорни за получените положителни резултати, според специалисти.