Затлъстяването е заболяване, свързано с нездравословна диета и други аспекти като заседнал начин на живот
Затлъстяването това е заболяване, свързано с нездравословна диета и други аспекти като заседнал начин на живот. Наскоро обаче беше открито, че значителен дефицит на витамин D; Това също допринася хиляди хора по света да видят здравето си увредено от това състояние.
Благодарение на проучване, разработено от учени от Медицински център „Тафтс-Новини“ в Англия; беше възможно да се разбере дали тялото няма достатъчен процент витамин D, тогава може да настъпи увеличаване на телесните мазнини.
По същия начин ускорява появата на диабет и образуването на мастна тъкан около корема.
Също така, това може да бъде причинено от липсата на 25 (OH) D3, хидроксивитамин, който е отговорен за транспортирането на витамина и който, когато вече няма в идеалните количества, усложнява синтеза на съединението.
Как действа витамин D в организма?
Витамин D е мастноразтворимо съединение, което се получава с 98% при излагане на слънчева светлина; тъй като много малко са храните, които осигуряват търсенето, което тялото изисква.
Като цяло той се синтезира от кожата и е отговорен за усвояването на калция и фосфора, така че да се осъществи минерализацията на костите.
В следствие, когато няма достатъчно кост на витамин D, възникват мускулни и невродегенеративни заболявания.
За съжаление, с възрастта мастноразтворимите престават да се произвеждат лесно, като по този начин ускоряват стареенето.
Рискови фактори
Трябва да вземем предвид някои аспекти и състояния, които усложняват усвояването на витамин D в организма.
Първият, който цитира е чревна малабсорбция и пациенти, претърпели a бариатрична хирургия. По същия начин проблемът се появява при тези, които живеят с нефротичен синдром.
От друга страна, хора, които вземете антиконвулсанти, са дали ХИВ/СПИН, бременни жени и деца, са склонни към трудности по отношение на витамин D.
- Витамин D, най-добрият съюзник за предотвратяване появата на цьолиакия
- Това са плодовете и зеленчуците, които трябва да ядете през май, за да спечелите здраве, а не тегло
- Уискито би било най-добрият съюзник за отслабване РАЗНО КОРЕО
- IMSS HКак да избегнем детското затлъстяване Хранителни съвети за деца - El Heraldo de Mйxico
- Затлъстяването, повече от въпрос на тегло, е диета, полезна за децата