Свързани:Публикации
Крема сирене, круша, семена и препечен кленов сироп
Киви и безе глупак
Салата от агнешко и нахут
- 2 супени лъжици соев сос с ниска сол
- 1 чаена лъжичка смлян чесън
- 1 чаена лъжичка смлян джинджифил
- 1 чаена лъжичка смлян чили
- 500 г пиле без кожа, на кубчета
- спрей за готвене масло от рапица
- 500g пакет разбъркано запържени зеленчуци
- 200 g опаковани яйчени юфка
- 1 супена лъжица сос от стриди
- 1/2-1 чаша листа от кориандър, за да сервирате
Хранителна информация (за услуга)
Инструкции
Стъпка 1 Комбинирайте соята, чесъна, джинджифила и чилито в стъклена или керамична чиния. Добавете пиле и обърнете към палто. Покрийте и оставете в хладилник за поне 1 час (или за една нощ).
Стъпка 2 Загрейте уока на силен огън и полейте леко с масло. Гответе пилето на две порции. Прехвърлете в чиния и запазете на топло.
Стъпка 3 Междувременно гответе замразени зеленчуци в микровълновата фурна. Пригответе яйчената юфка според указанията на опаковката и я запазете на топло.
Стъпка 4 Загрейте уока на силен огън и залейте с масло. Разбъркайте зеленчуците за 3-5 минути или докато просто омекнат. Добавете соса от пилешко месо и стриди. Да комбинираш. Добавете юфка. Разбъркайте добре, за да покриете. Сервирайте поръсено с кориандър.