Защото няма нито едно тяло, равно на друго, защото целите на всяко едно са

защо

различен и защото наличието на личен треньор оптимизира вашите умения и подобрява възможностите ви далеч отвъд изпълнението на упражненията сами, независимо колко много можете да направите.

Професионалистът, квалифициран след курс на личен треньор, е фигура с голяма стойност и безценна помощ за всеки, който се интересува от физически упражнения.

Освен това би могло да се каже, че в повечето случаи той се превръща в еталон и пробен камък за своите ученици, защото неговите знания и начинът да ги споделят с тях помагат да продължават да продължават по пътя и в крайното постигане на целите си.

Защото, когато решите да започнете спортна рутина, когато направите стъпката, вие пресичате вратата на фитнеса и започва нов етап от спортната практика, жизнено важно е да има някой от другата страна, някой подготвен, някой с качествена спортна подготовка да стане съветник, справка и огледало.

Защото, когато най-накрая настъпи първият ден и желанието прелее и духът е включен и целите са толкова реални, че почти усещате, че бихте могли да пътувате във времето, един скок и ги постигате, когато всичко изглежда толкова лесно, въпреки че има все още е дълъг път. напред, удобно е някой, който ви познава и познава вашите слабости и силни страни и успява да ги балансира, да е близо, да върви до вас.

Защото в същия комплект, в който носите ентусиазма и илюзията, за да постигнете спортните си цели на необходимата цена, с необходимата пот и прецизна доставка, в същия този комплект е включена и другата страна на монетата: обезсърчение, че ако не се пренасочва естествено, с приемане; ако не се превърне в малката крачка назад, която ви помага да опознаете себе си, да се укрепите и да наберете скорост; ако не се управлява професионално, може да се превърне в причина за изоставяне. И вие не го заслужавате, не след цялата енергия, която сте вложили в услуга на целите си.

Ето защо персонализираното обучение е важно, ясен извод като деня, но не е единствената причина.

Личният треньор няма да се погрижи само да ви вземе, когато илюзиите ви са пробити, за да ви помогнат да поставите кръпка и да продължите, не, тяхната работа отива много по-далеч, толкова много, че персонализираният професионален специалист може да избегне тази ситуация на обезсърчение се случва, как? просто да предоставите на вашите услуги обучение и знания.

Обяснявам. Личен треньор ще проектира персонализирано обучение, съобразено с вашето изграждане като най-добрия костюм, изрязан и ушит от експертни ръце. Не, не е много вероятно идеята да хвърлите кърпата може да ви премине през ума, ако уважавате и следвате техните съвети, съчетания, времена, дори препоръките относно вашата диета.

Търсенето, което ще имате към себе си, ще бъде това, което наистина можете да задоволите. Без заблуди, без метеорни състезания, без магически трикове или тренировки, без чудо диети, само вие, вашето предизвикателство и този човек, който ви познава, за да ви помогне да го постигнете.

Персонализирано обучение свързва ви с реалността по ясен, реален и позитивен начин. Той ви свързва цялостно чрез три основни фактора, здраве, фитнес и цели.

Тези три фактора непрекъснато се редуват и взаимно се свързват и разгръщат в други като отделни предшественици или специфични ситуации, които, въпреки че не принадлежат към централната ос, са перфектно интегрирани в процеса.

Личен треньор със спортно обучение знае как да се справи с тези фактори и да ги постави точно в точката, за да поддържа баланса. В основата, здраве и след това физическа форма, лична ситуация, неочаквани събития и т.н.

И всичко това трябва да знаете как да го видите отвън, защото нормалното е, че животът ни не е линеен, нормалното е, че се случват ситуации, които ни изненадват, че променяме рутината или графика, нормалното нещо е че възникват промени. И трябва да нулирате.

И кой може да ни помогне в този процес? Кой ни познава, нашият треньор

персонал, който ще намери нов балансиран път, който ни пречи да рискуваме да принудим прекомерно машината или да бъдем потопени в море от съмнения относно капацитета ни, и двете ситуации, които лесно могат да доведат до нараняване, изоставяне и обезсърчение.

Професионалист по фитнес ще се съобрази с нашите възможности, приоритети и цели и ще ни предложи обективен поглед върху тях, основната техника, инструменти и стратегии за тяхното постигане и необходимите ресурси за алтернативни планове.