Въпросната статия се опитва да ни доближи до концептуализацията и еволюцията на концепцията за здраве, както и до значението на правилното му популяризиране от всички възможни сфери днес, като подчертава училището като основен център на подобно популяризиране. Също така се опитваме да разкрием същността на качеството на живот като един от начините, най-свързани с начина, по който хората се опитват да постигнат щастие чрез оптимално благосъстояние.

Ключови думи: Здраве. Физическа дейност. Качество на живот.

Marcos Becerro (1995) разбира концепцията за здравето като нещо, което ни е дадено, до голяма степен от нашето генетично наследство,

„Здравето е добро, което обикновено се оценява малко, докато не се загуби, но е силно желано, когато липсва“.

1.2. Промоция на здравето

Насърчаването и насърчаването на здравето, определено през 1985 г. от Регионалното бюро за Европа на O.M.S. Какво " Процесът на овластяване на индивиди и общности, така че те да са в състояние да упражняват по-голям контрол и да подобряват всички детерминанти и фактори, които влияят на поддържането и/или подобряването на здравето ".

Насърчаването на здравето представлява глобален социален процес, който обхваща не само действия, пряко насочени към укрепване на уменията и капацитета на учениците, но и тези, насочени към промяна на социалните и екологичните условия, за да се смекчи тяхното въздействие върху колективното и индивидуалното здраве. Популяризирането на здравето е процесът, който позволява на хората да увеличат контрола си върху детерминантите на здравето и следователно да го подобрят. Участието на цялата образователна общност, учители, родители, администрация ..., е от съществено значение за поддържане на действия в областта на промоцията на здравето.

Но поставяйки здравето в широкия контекст на образованието, от глобален образователен подход, чиято цел е хармоничното и цялостно развитие на човека, здравето е ресурс за живот, а не негова цел, тъй като ние искаме да бъдем здрави, за да живеем. (Лупес Сантос, 1995)

„Училището, като фасилитатор на развитието на критично осъзнаване на различните предложения и ценностни системи, свързани със здравето, се превръща в ключов елемент във всяка политика за насърчаване на здравето. Предлагайки на учениците здравословни референтни модели, благоприятстващи тяхната независимост от околната среда и нейните способности да му повлияете и т.н., може да допринесе в по-голяма степен за възприемането на здравословен начин на живот, отколкото повечето усилия, които могат да бъдат положени в това отношение от здравните служби "

Но освен това за нас практикуването на физическа активност трябва да се превърне в положително и задоволително преживяване, ако искаме да развием отношение към физическата активност. Но това означава разширяване на чувството за компетентност и успех на учениците при извършване на физически дейности, нещо, което според Peirу Velert (1999) „Много професионалисти във физическото възпитание не са свикнали с него поради голямото влияние, което физическите постижения и умения в нашата професия са имали и все още имат“. Насърчаването на физическата активност и здравето в училищното физическо възпитание обаче е свързано с участието, а не с представянето. Нека си помислим, че последното е по-близо до елитарността на физическото състояние и способности, докато първото е по-близо до визията за физическа активност.

Следвайки критериите, установени в Отавската харта (1986), издадена от СЗО, терминът насърчаване на здравето се определя като процес, който позволява на хората да увеличат контрола върху него, за да го подобрят.

В това писмо още през 1986 г. следните пет приоритетни области на действие са включени в насърчаването на общественото здраве, разбирано като изкуството за насърчаване, предотвратяване на болести и удължаване на живота, в опит да живеят по-дълго и да живеят всяка година с повече качество:

Създайте здравословна политика.

Създайте среди, които поддържат здравето.

Укрепване на действията на общността за здраве.

Развийте лични умения

Преориентирайте здравните услуги.

Автори като Петленко и Давиденко (1998), между другото, се съгласяват, като посочват четири променливи, взаимодействащи помежду си, като определящи параметри на здравето на човека:

Човешката биология: генетика, стареене и др.

Околна среда: замърсяване на околната среда, шум и др.

Начин на живот: определя се от поведенческите навици, като най-влиятелният фактор за общественото здраве.

Здравна система: болници, лекари и др.

Тези препратки показват приблизително, че начинът на живот влияе 50%, външната среда 20-25%, генетиката 15-20% и здравната система 10%, въпреки че тези проценти ще зависят от лекуваното заболяване (например при черния дроб цироза, начинът на живот може да повлияе до 70%).

Декларацията от Джакарта от 1997 г. определя пет приоритета за укрепване на здравето през 21 век:

Насърчаване на социалната отговорност за здравето.

Увеличете инвестициите за развитие на здравеопазването.

Разширяване на сътрудничеството за промоция на здравето.

Увеличете капацитета на общността и овластяването на хората.

Осигуряване на инфраструктура за промоция на здравето.

Тъй като виждаме, че отговорността и образованието в други ценности, които формират и придават идентичност на човека, ще бъдат от основно значение за насърчаването на здравето и следователно здравното образование и образователните центрове, наред с другите институции, ще играят роля. здраве.

Накратко, здравето, като право на всеки човек, е почти невъзможно да се определи количествено и дори да се дефинира, тъй като то е субективно понятие (индивидуално чувство), относително (няма фиксиран стандартен и абсолютен модел), динамично (в зависимост от контекст) и интердисциплинарни (лекари, психолози, педагози, политици, те трябва да работят в унисон). Това трябва да се насърчава от институциите, които трябва да благоприятстват доброволното възприемане на здравословни поведенчески навици, тъй като понякога загубата на здраве произхожда от причини извън контрола на индивида, но в други това са навици, избрани свободно от човека, тези, които го произвеждат.

Стратегиите се основават на това да направят най-здравословните опции най-лесни за избор. По този начин насърчаването на здравето предполага насърчаване на фактори, които оказват влияние върху здравословния начин на живот, като се избягват тези, които генерират аномалии или заболявания.

По този начин здравето ще се разглежда като ресурс за ежедневието, но не и като обект на живота и за неговото популяризиране е необходимо да се променят както условията на живот, така и начинът на живот (Речник на насърчаването на здравето. Андалусия, 1986)

Накратко, поддържането на здравето и предотвратяването на болести изисква да се знае какви и колко фактори участват в производството му и как да се избягват, отказ от някои широко разпространени навици, като консумация на тютюн, алкохол и други наркотици, определена диета, стрес, заседнал начин на живот, опасни сексуални връзки, наред с други.

Ние си правим думите на Маркос Бесеро (1994), когато той разсъждава върху здравето и смята, че " това е добро, което обикновено се оценява малко, докато не се загуби, но е силно желано, когато липсва ".

По този начин отговорните за общественото здраве (министерства на здравеопазването и потреблението) трябва да насърчават физическата активност сред младите като мярка за първично и преференциално здравеопазване. През 1992 г. Американската медицинска асоциация осъзна тази необходимост и предложи две основни насоки:

Всички юноши трябва да бъдат активни ежедневно в различен контекст (семейство, училище, свободно време), където важното е навикът, а не стриктният контрол на обема и интензивността на споменатата дейност.

Освен това те трябва да извършват поне 3 седмични сесии от дейности с определена интензивност, поне 20 минути, за да насърчат своето физиологично и психологическо благосъстояние.

1.3. Качество на живот

Една от концепциите, най-свързани с начина, по който хората се опитват да постигнат щастие, е качеството на живот. Когато говорим за концепцията за качество на живот, ние се позоваваме особено на групи или общности, в които има оптимално благосъстояние сред петте измерения, които съставляват здравето, и включва семейната интеграция, активното участие на общността и създаването на адекватни начин на живот., като редовна физическа активност, добро хранене, наред с другото, и качество на околната среда (Lopategui, 1997).

Преди да продължите, удобно е да се опитате да изясните какво означава да имате качество на живот.

Леви и Андерсън (1980) определят качеството на живот като,

„Комбинирана мярка за физическо, психическо и социално благополучие, възприемано от индивида и всяка група, и за щастие, удовлетворение и награда; и те оказват влияние в същите аспекти, различни като здраве, брак, семейство, работа, жилище, финансово състояние. "

Когато се разглежда концепцията за качество на живот, като нещо субективно от степента, до която са постигнати щастие, удовлетворение, благополучие. става още по-сложно, за да може да се даде една-единствена дефиниция за него (Сан Мартин, 1997).

Ключът, за да може човек да прецени, че има качество на живот, не трябва да се намира в притежанието на предмети и преживявания, а в значението, което му се придава. Това означава, че всеки човек може да определи качеството на живот по различен начин. Като цяло най-големите съвпадения са в разбирането на качеството на живот като щастие, удовлетворение от живота, който човек води и с високо психологическо благосъстояние.

Торес (1999), цитирайки Леви и Андерсън (1980), разглеждат като показатели за качеството на живот, които се повтарят по-често в социологическите изследвания, следното:

Консумация на енергия.

Професия, условия на труд.

Жилищни условия.

Maslow, цитиран от Racionero (1986), установява йерархия на нуждите, организирайки показателите за качество на живот в четири области:

Лична безопасност: включва покриване на биологичните нужди на организма и неговите икономически показатели; както и показатели за защита, безопасност и здраве.

Физическа среда: показателите от този тип се отнасят до градската среда: замърсяване, шум, съвместно управление, изместване. Те също имат ясна връзка със здравето.

Социална среда: отнася се до принадлежност към групи, приятелства, привързаности.

Психична среда: включва показатели за необходимостта от самореализация или свобода за пълно развитие на талантите и способностите на човека.

активност

1.4. Показатели за здравословно състояние

Индикаторите са променливи, които се опитват да измерват или обективизират количествено или качествено колективни събития (особено биодемографски събития) с цел подпомагане на политически действия, оценка на постиженията и целите. Те са необходими, за да могат да обективизират определена ситуация и в същото време да могат да оценят нейното поведение с течение на времето, като го сравняват с други ситуации, които използват същия начин за оценка на реалността. Следователно, без тях бихме имали трудности при извършването на сравнения.

Здравните показатели са инструменти за оценка, които могат директно или индиректно да определят промените, като по този начин дават представа за състоянието на дадено състояние. Ако оценявате програма за подобряване на здравословните условия на детското население, можете да определите наблюдаваните промени, като използвате различни показатели, които косвено разкриват тази промяна. Възможните индикатори за използване могат да бъдат хранителен статус (например тегло спрямо височината), степен на имунизация, специфични за възрастта нива на смъртност, заболеваемост от болести и степен на инвалидност от хронично заболяване сред популация.

СЗО ги определи като "променливи, които служат за измерване на промените".

Някои показатели могат да бъдат чувствителни към повече от една ситуация или явление. Например, коефициентът на детска смъртност е показател за здравословното състояние на чувствителното население, а също и за оценка на общото благосъстояние на едно население.

Здравето и свързаните със здравето показатели, често използвани в различни комбинации, се използват по-специално за оценка на ефикасността и ефектите.

На практика наличните показатели не са толкова перфектни и представляват приблизителна реална ситуация.

Показатели за здравословно състояние: тези показатели са най-използваните. Оперативно могат да се разграничат поне четири типа:

Показатели за смъртност: те се използват широко, тъй като смъртта е универсално явление, настъпва само веднъж и се записва системно.

Наталност: в тази област са важни показателите, които измерват репродуктивния капацитет на едно население. Съществува положителна връзка между високата раждаемост и здравния, социално-икономическия и културния статус. Също така важни са показателите, които отразяват състоянието на здравето на майките и децата, като ниското ниво на тегло при раждане, което изисква надежден запис на ражданията (живи или мъртви или смърт на плода).

Заболеваемост: това са показатели, които се опитват да оценят риска от заболяване (тежестта на заболяването), да определят количествено неговата величина и въздействие. Събитията на заболяването може да не са лесни за определяне и могат да се удължават и повтарят с течение на времето, което създава трудности при развитието на показатели за заболеваемост.

Качество на живот: те обикновено са съставни показатели, които се опитват да обективизират сложна концепция, която разглежда аспекти като: функционален капацитет на хората, продължителност на живота и ниво на адаптация на субекта спрямо тяхната среда. Прости примери за този тип измервания са "материалното качество на живот", което се изгражда от детската смъртност, продължителността на живота при раждане и способността да се чете и пише.

Боливар Ботия, А. (2003) Образователните центрове като учебни организации: критичен поглед. Дигитално списание за образование и нови технологии. Година III. Не. 18.

Казимиро, А. (1999) Сравнение, развитие и връзка на здравословните навици и нивото на физическо състояние-здраве при учениците между края на началното образование (12 години) и края на задължителното средно образование (16 години) Докторска дисертация. Университет в Гранада.

Collado Fernбndez, D. (2005). Предаване и придобиване на ценности чрез прилагане на програма за физическо възпитание, базирана на двигателни игри в група от Първо на ЕСО. Докторска дисертация. Университет в Гранада.

Corbellб, M. (1993) Здравно образование в училище. Аспекти, които трябва да бъдат оценени от E.F. Apunts E.F. 31: 55-61.

Dule, S. (2006) Практикуването на спортна физическа активност и връзката й с основните компоненти на начина на живот при авиланските ученици. Докторска дисертация. Университет в Гранада.

Речник на насърчаването на здравето (1986). Здравето сред всички. Технически раздел. Севиля: Министерство на здравеопазването на Хунта де Андалука.

Лупес Сантос, Г. (1995) Теория и практика на образователното ориентиране. Барселона. PPU.

Маркос Бесеро, J.F. (1994) Физически упражнения, фитнес и здраве. Мадрид: Еврокнига.

Маркос Бесеро, J.F. и др. (деветнадесет и деветдесет и пет) Здраве и физическа активност при възрастните хора. Томове I и II. Мадрид: Ред. Р. Сантоня.

Peirу Velert, C. (1999). Теорията за перспективите за цел: Изследване на мотивационния климат. Списание за приложна социална психология. Не. 9, 1. стр. 25-44.

Perea, R. (1992) Образование за здраве. Междупредметните предмети като критерий за качество на образованието. III конференция по LOGSE. Гранада: Южни издания.

Петленко, В.П. и Давиденко, Д.Н. (1998) Контури на валеологията: Здравето като човешка ценност. Санкт Петербург: Балтийски образователни науки.

Родригес, М. (1993) Размисли върху образованието за здраве. Предложение за намеса. Сесии за здраве, 5.