Да се мента, е растение прекрасно, което придава свеж вкус на небцето и повдига някои напитки и яхнии, често го опитвахме в дъвки и някои десерти. Това, което ще ви кажем днес, е, че освен че имате голяма полза от гастрономия, той също има голям свойства и ползи за здравето. Да вземат под внимание!
Ментата е билка, която расте в много региони на света но произхожда от средиземноморски регион и Римската империя беше отговорна за транспортирането му до различни места и след това разпространението. Поради различните си свойства, той се превърна в билка много популярен.
Ментовото растение се разпространява бързо по цялата земя благодарение на разклонените си стъбла, които могат да растат до над половин метър и когато се смила, издава силен аромат, който идва от неговия етерични масла, този аромат има качеството да освежава дихателните пътища и да стимулира апетита.
Тук ще ви разкажем за ползите за здравето:
Ментолът, съдържащ се в ментови листа, работи за борба с мускулни болки, така че можете да го приготвите в супа или инфузия.
Влитите листа от мента помагат за облекчаване на главоболие и световъртеж.
Листата от мента имат полезни компоненти за сърцето и останалата част от сърдечно-съдовата система. Те допринасят за правилното кръвообращение.
Поради своите свойства, това растение често се използва за лечение на колики, гадене и за регулиране на повръщането.
Ментата съдържа големи количества витамини и минерали в листата си и те съдържат свойства, които са от голямо значение в храносмилателния процес.
The мента има високо съдържание на ментол което е чудесен съюзник за прочистване на дихателните пътища.
Листата на ментата съдържат антисептични свойства, които са полезни за освежаване на дъха, убивайки бактериите, които го причиняват.
Ментата е отличен съюзник срещу загуба на паметта и за лечение алергичен ринит.
Той е ефективен за подпомагане на майката по време Кърмене.
Ментата е ефективна при отслабване и по време на диети.
Ако го поставите в инфузор и като стаен дезодорант, той е ефективен срещу депресия и умора.
Някои употреби можете да дадете мента:
Поставете 4 супени лъжици листа Прясна мента нарязва се на 4 чаши вряща вода. Оставете го да се охлади, прецедете го и го дръжте в хладилника (или хладилника) Използвайте тази течност като домашна вода за уста за борба с лошия дъх.
Ако имате грип, добър начин да се опитате да обезгрижите носа е като поставите няколко капки домашно етерично масло от мента върху гъба, оставете я на пода на ваната и когато се къпете с гореща вода, парата от нея ще се присъедини към тази на ментово масло. Ще почувствате облекчение в дихателните пътища и това лекарство може да работи и за подобряване на бронхит.
Сега, за да се насладите на предимствата на ментата!
Лечебна енциклопедия на ароматни растения и билки