Магазин, специализиран в чай и кафе
Ройбосът става все по-популярен у нас. Въпреки това все още има много хора, които не са наясно с всичките му предимства, а някои все още сбръчкват носа си и питат „ройбос? какво е това?"
Ами днес ще ви дам пет причини да го включите в диетата си, за да видите дали ще завърша да ви убеждавам 😉
1- Има a високо съдържание на минерали, така че ни помага да се възстановим след физически упражнения. Здравословна и естествена алтернатива на изотоничните напитки. Перфектен за спортисти!
две- Няма кофеин или теин. Не бива да го бъркаме с чай, ройбосът идва от различно растение и е напълно без теин. Нещо повече, това ни помага да се отпуснем. Това е идеална напитка преди сън и дори може да се пие от бебета!
3- Това е диуретик, така че помага при диети за отслабване, като улеснява елиминирането на течности. Също така насърчава храносмилането и облекчава храносмилателните разстройства. Определено ще се чувстваме по-малко подути и ще премахнем всичко, от което тялото ни няма нужда.
4- Борба с алергията. Все повече от нас страдат от поленови алергии и е, че нарастващото замърсяване в градовете не помага. Ройбос е естествен антихистамин, който също предотвратява страничните ефекти на тези лекарства като сънливост.
5- И накрая, има много вкусен! И топло, и студено. Ако не сте убедени от вкуса на чая, опитайте ройбос, защото е много по-сладък! Има и множество разновидности, овкусени с цитрусови, флорални и сладки нотки ... кой казва „не“ на чаша шоколад и портокалов ройбос? 😉
Какво? Имате нужда от повече причини да включите ройбос в диетата си?
- Пет съвета за включване на червено месо (по здравословен начин) в диетата Lifestyle EL MUNDO
- Някои причини, поради които трябва да включите балсамов оцет в диетата си
- Броколи 5 причини да го включите в диетата - Infobae
- Някои причини да включим лука в ежедневната си диета
- Пет тропически плода, които да включите във вашата диета - ЗНАЕТЕ КАК ДА ХРАНИТЕ