Днес ви предлагаме интересна статия за издръжка. Въпреки че това не е типичната диета, която хората разбират под «отслабнете"Това е малко по-различен тип диета, много" родословна ", достойна за миналия ни етап на carvernícolas, да, със стил за хранене. Какво яжте сурово месо Не е задължително да означава лов на елен в средата на гората с набедреника си и копие, направено от клон на дърво и домашно заточен камък, завързан до края с тръстикови нишки ...

Днес хората свързват думата „диета“ със загуба на тегло и отслабване, но нищо не е така. Диетата, според вечно мъдрата Кралска испанска академия и нейния страхотен онлайн речник, е:

3. е. Biol. Набор от вещества, които се приемат редовно като храна.

Е, има няколко причини и ще ги обясним тук. Един от тях - и най-простият - е, че яденето на сурово месо може да бъде деликатес (нещо много богато и вкусно) Например, известното ястие STEAK TAR TAR може да бъде удоволствие за ядене. И ви уверявам, че няма да го намерите в "типичните квартални ресторанти", но ще го намерите в ресторант за капака от 50 евро или на тържествена вечеря в дворец.

Също така собственото му име показва STEAK (телешко месо) и TAR TAR, че нямам представа какво е това. Но какво е ястието: Качествена телешка кайма, приготвена сурова и подправена с X подправки и „винегрети“. Удоволствие.

Аз лично си спомням как майка ми подготвяше (и продължава да подготвя) баща ми, мен, когато бях малка, трябва да призная, че това ме отврати, но един ден не много отдавна (всъщност не преди 2 седмици) го опитах и вкус. Това е малка чиния, трябва да е малка, не мисля, че е добре да ям пълна чиния, по-скоро е точното количество, нещо като количеството месо в голям хамбургер, само сурово. Много е добро. Трябва да го опиташ!

месо

Какви са предимствата на яденето на сурово месо?

С тези снимки вече имате достатъчно, за да опитате диетата „сурово месо“ за цял ден. Един ден в седмицата със сигурност би бил полезен, за да се погрижим за ЗДРАВАТА диета.

Възнамерявам да го опитам. Нещо повече, утре. Един ден в седмицата сурово месо, а останалите дни яжте храна с Омега 3. Да видим какво ще излезе!