Тя е загубила 19 кг телесна мазнина за 4 седмици, следвайки този прост трик

Направете това, преди да заспите, за да изгаряте мазнини по корема през цялата нощ

ЗДРАВЕЙТЕ,
ЗА ТЕЗИ ХОРА, КОИТО ИНТЕРЕСУВАТ СЕ ИЗТЕГЛЯНЕ НА НЯКОИ КИЛОСИ СПЕЦИАЛНО, ЩЕ ОПИСАМ ДИЕТА ОТ 4 ДНИ:

Диети Диета

ЗАКУСКА: ГРОЗДЕ И КАФЕ С САХАРИН.
СРЕДЕНО УТРО И СРЕДЕН ДЕН: ПОМОЩЕН ЙОГЪРТ

ДЕН 1:
ХРАНА: САЛАТА ОТ ЛЮТИНИ И ДОМАТ.
ФИЛЕ НА СКАР .
ЯБЪЛКА

ВЕЧЕРЯ: ЗЕЛЕН БОБ
2 СВАРЕНИ ЯЙЦА.

ДЕН 2:
ХРАНА: САЛАТА LETTU.
ПИЛЕ И ДОМАТ НА СКАР.
ВЕЧЕРЯ: ЧИСТА ТИКВА.
ЯБЪЛКА.

ДЕН 3:
ХРАНА: САЛАТА LETTU
РЕШЕНИ БУРГЕРИ
ЯБЪЛКА

ВЕЧЕРЯ: ДОМАТНА САЛАТА
ПЕЧЕНО ИЗПЕЧЕНО ИЛИ НА СКАР.
СЛИВА

ДЕН 4:
ХРАНА: ЗЕЛЕН БОБ
2 БРЕШЕНИ ЯЙЦА.
ДОМАТИ

ВЕЧЕРЯ: САЛАТА LETTUCE.
СТАР НА СКАР.
АНАНАС.