Неудобството на времето или ограничението на дневната светлина кара много велосипедисти и триатлонисти да изберат да тренират у дома.
Ясно е, че тренировките със „стационарен мотор“ са полезни за сърцето, но това няма много общо с колоезденето, поради което отлична алтернатива, предвид невъзможността да се тренира навън, е сесията на тренировъчен валяк.
Какво прави сравнително новото Треньор Elite Turbo Muin Той е различен от почти всички други велотренажори, е че не поддържа и основава работата си на движението на задното колело. The задвижването е директно, така мощността на педалите отива директно към съпротивителния блок, вместо да се предава през задното колело.
Това означава, че трябва да адаптирате касета към сърцевината на Turbo Muin, така че е необходимо да закупите резервна касета или да използвате тази от велосипеда. Вярно е, че това е допълнителен разход
(особено ако трябва да закупите инструментите), но поне ще спестите от износване и шум на гумите.
Turbo Muin основава своята устойчивост на течности, така че педалирането е копринено гладко и практически безшумно, само 15 децибела.
Съпротивата е впечатляващо прогресивна, преминавайки от почти несъществуваща до предлагаща възможност за извършване на цялостна тренировъчна програма на най-високо ниво.
Плавно и кръгло педалиране
Големият инерционен маховик (194 mm в диаметър и 6,9 Kg), се превръща в силиконово масло, осигурявайки страхотна гладкост на педалите, идентична на тази, изпитана по време на тренировка или състезание на пътя.
Диапазонът на съпротивление е идеален за любители и професионалисти.
Треньор със стабилна, безопасна и ефективна рамка
Страхотен баланс и безопасност: Тренировъчната рамка Elite Turbo Muin има голяма твърдост и странична опора, така че хометрейнърът остава стабилен дори при висока скорост или максимално усилие.
Системата на ролките, с последно поколение задвижвани ремъци Elite, гарантира, че силата върху педалите се предава постоянно към съпротивителния блок,
така че винаги ще извлечете максимума от тренировките си на закрито.
Висока изходна мощност
Изходната мощност на Elite Turbo Muin тренажор (повече от 550 вата при 15 км/ч) и може точно да симулира наклони до 18%.
За да се тренира на закрито с изходи с висока мощност, базирани на каданс, мощност или спринтове, в тренировката Elite Turbo Muin са оптимизирани много важни аспекти като:
- Вътрешният маховик е подобрен.
- Количеството и качеството на маслото.
- Ефектът на магнитното съпротивление (позволява микро вариации).
Иновативна система с двойно съпротивление
Turbo Muin използва иновативна система с двойно съпротивление, която се възползва от предимствата на магнитната и динамичната устойчивост на течности.
Динамичната флуидна система по-добре симулира пътя поради плавното си педалиране. Магнитната система добавя високо генериране на енергия при ниски скорости, за да симулира най-тежките вози.
Предлага се и за мотоциклети с ос.
Нов Elite Real Turbo Muin B Trainer+
Към всичко казано по-горе трябва да добавим най-новия старт на италианската фирма за зимата 2015 г., Real Turbo Muin B +, разработен със софтуерна технология Real, която електронно управлява съпротивленията, както динамика на течността, така и магнитната, перфектно симулираща обучение в същото време.чист въздух.
Няма сензор за такт
Записите на педала на педалите не трябва да инсталират сензор върху рамката на велосипеда, така че инсталирането или премахването на мотоциклета ще бъде още по-лесно.
Съвместимост с гръдни излъчватели за мониторинг на пулса
Real Turbo Muin B + е съвместим с всички ANT + излъчватели, които се продават в момента. Технологията ANT + осигурява най-висока производителност при прецизност, шумопотискане и обхват на свързаност.
Съвместим с приложението My E-Training
Приложението My E-Training, достъпно за смартфони и таблети с iOS и Android, предоставя интерактивно, предизвикателно и вълнуващо тренировъчно изживяване на закрито.
Поддържа интелигентни ANT и Bluetooth сензори.
Моето електронно обучение показва и управлява:
- Мощност.
- Каданс.
- Сърдечен ритъм.
- Скорост.
- Време.
- Разстояние.
Истински софтуер
Реалният софтуер показва и анализира всички данни за обучение.
Истински софтуерни функции:
- RealVideo (*).
- Програми за обучение.
- Опитайте теста на Конкони.
- Тест за обучение.
- Моят RealVideo.
- Уеб състезание.
- Импортиране на GPS данни.
- Геолокационни състезания.
- Софтуерът включва функция „как да“, която ви води през всички функции на софтуера; изучаването и овладяването на софтуера (дори и най-модерните функции) е бързо и лесно.
- (*) Включен 1 RealVideo.
Шест различни програми за обучение въз основа на вашите конкретни цели:
- Power Distance - Rider определя мощността и разстоянието за всеки сегмент.
- Мощност/час: ездачът определя мощността и времето за всеки сегмент.
- Алтиметрия/дистанция: стойностите на алтиметрията и дистанцията на всяка раса могат да бъдат копирани в програмата.
- Наклон/разстояние - Rider определя наклон и разстояние за всеки сегмент.
- Наклон/час - ездачът определя наклон и време за всеки сегмент.
Опитайте теста на Конкони
Тестът на Конкони (включен) определя вашия анаеробен праг, като изчислява прага на максималния пулс, над който млечната киселина се натрупва в мускулите. Тестът включва прогресивно упражнение, което подчертава връзката между усилието и сърдечната честота.
Програмата:
- Води ездача през теста.
- Показвайте и анализирайте данните, събрани по време на теста.
- Показва стойности за сърдечната честота, мощност и скорост, които съответстват на анаеробния праг.
- Показва стойностите на аеробната и анаеробната мощност, определени от анализа след завършване.
- Позволява ви да отпечатвате или експортирате данни или да преглеждате данни от историята на тестовете.
Тест за обучение
Тестът за обучение е вашият виртуален треньор. За да се оцени нивото на фитнес на велосипедистите, софтуерът извършва допълнителен тест и създава 4-седмичен план за обучение от резултатите. Всяка фаза от Теста за обучение показва подходящия пулс, който ездачът трябва да поддържа, за да извлече максимума от тренировъчната сесия.
Моят RealVideo
Тренажорът Real Turbo Muin B + е съвместим с приложението My RealVideo, използвайте вашия смартфон, за да запишете всеки маршрут и го преживейте във виртуалната реалност на вашия Real Turbo Muin B+.
Състезание в мрежата
Real Software ви позволява да се състезавате срещу колоездачи от цял свят. Опцията Race Web ви позволява да се състезавате срещу съперници в един и същ курс и показва данни като позиция, разстояние, скорост, сърдечен ритъм и т.н. Всеки ездач може да създаде нови курсове или да се състезава на курсове, създадени от други колоездачи. Данните за всеки състезател се показват в края на състезанието.
Импортиране на GPS данни
Real Software може да импортира GPS данни, пресъздавайки алтиметричния профил на конкретни маршрути. Възможно е да сравните предварително записано време на определена обиколка. Софтуерът поддържа най-често срещаните файлови формати: Garmin .crs и .tcx, Google Maps .kml и много други.
Геолокационни състезания
Google Maps ви позволява да създавате персонализирани обиколки от всяка точка на света и да съпоставяте съпротивлението на педала въз основа на височината, която бихте изпитали в реалния тур.
Картите могат да се разглеждат по много начини:
- Проста карта.
- Сателитен изглед.
- Режим на кота.
- Перспективен изглед (задължителен за планинските курсове).
- Геолокационните състезания могат да бъдат активирани, докато се прави трасето, като се показва трасето на екрана и позицията на ездача.
- Също така е възможно да създадете нови маршрути на любимите си разходки и да проверите дали данните на маршрутите са актуализирани.
Panoramio
Опцията Panoramio подобрява вашето обучение, като преглежда снимки, качени от бегачи в региона, в който пътувате.
История
REAL Software ви позволява да запазвате, преглеждате и експортирате данни за обучение.
Съвместим с Kinomap Trainer
Изберете между геолокационни видеоклипове на Kinomap и ... път! Погрижете се за вашата движеща се икона на картата и на котата. Предлага се и в мултиплейър режим. Това приложение е съвместимо с ANT, достъпно както за iOS, така и за Android. С клавиша ANT вашият таблет или смартфон може да получава данни за ритъм, скорост или мощност и да получи пълно взаимодействие с тренировъчните ролки Elite Real (използвайки ANT).
- Треньор или велоергометър - Blog Kitres
- Хранителни добавки преди тренировка - Anytime Fitness Spain, Блог
- TRX, тренировка за окачване - Блог на Sitrainer
- РОЛИЦИ Всичко, което трябва да знаете за обучението на MTB ролери на Community Biker
- Какво представлява левцинът и за какво е той - Спортен блог на EFAD