Красивата гърда е една от частите на женското тяло, която привлича най-много внимание и може да определи фигурата ви най-много. Съществуват многобройни трикове, които да поддържат гърдите ви дебели и да се противопоставят на течението на времето. от всякаква форма и размер, най-важното е да се чувствате добре с женствените си форми!
В крайна сметка, размер и форма на гърдите това зависи от много фактори, които в някои случаи не могат да бъдат повлияни. Структурата на тялото ни е такава, каквато е, но промените в теглото, бременността и кърменето също могат да имат последствия.
Вашият браузър не може да покаже това видео
Със специфични грижи за подобряване на еластичността, студени душове и прости упражнения можете да конвертирате a хубав сандък в един грижовен и неустоимо привлекателен. Грижете се за себе си отвътре и отвън! Не давайте нито един шанс на бръчки, пъпки и увиснала кожа. Нека да отидем за тази желана гърда! Ние ви даваме 10 съвета за разкрасяване на извивките ви.
1. Студен душ
За най-смелите сутрин. The студени душове или с промени в температурата те стимулират кръвообращението на кожата и по този начин съединителната тъкан на гърдите се тонизира. За да имате още по-непосредствен ефект и постигане на по-красиви гърди, внимателно плъзнете a кубче лед около деколтето.
2. Пилинг
Ексфолирайте деколтето седмично стимулира кръвообращението. Това укрепва кожата, предотвратява появата на пъпки и премахва малки неравности. За да не дразните най-чувствителната кожа, по-добре масажирайте нежно с финозърнест скраб.
Вземете естествен скраб за тяло, който се грижи за кожата ви, премахва мъртвите клетки и стимулира кръвообращението. Добър вариант е скрабът за тяло с марка O 'Naturals, направен с естествени съставки като масло от грейпфрут, масло от ванилия и соли от Мъртво море. Можете да го купите на Amazon за € 13,99.
3. Допълнителна помощ
Кремове, кремове, кремове! Изглежда като окончателна мантра да имаш красива гърда и всъщност грижата с нея специфични продукти има видим ефект върху чувствителната кожа на деколтето.
Кремовете трябва да се нанасят сутрин и следобед с нежен масаж. Важно е винаги да масажирате отдолу нагоре, тоест да започнете от гърдите и да стигнете до врата. За допълнително подпомагане на бръчките, разнесете хидратираща маска за лице щедро върху гърдите и оставете да действа. Ето нашите препоръки за стягане на кремове за гърди:
Farma Dorsch, стягащ крем: съдържа екстракт от хамамелис, готу кола, морска вода, сусамово масло и сладки бадеми. Притежава стягащи, стягащи и овлажняващи свойства, които са идеални за възстановяване на стегнатостта на гърдите и предотвратяване появата на стрии. Той е идеален за бременни жени или нови майки, също ако започнете да забелязвате, че кожата на гърдите ви застарява. Купете от Amazon за 26,47 евро.
Стягащ крем за гърди от марката Fiori di Cipria: Кремът за стягане на гърдите Fiori di Cipria съдържа ехинацея, плодът на дървото Serenoa, който балансира, хидратира и укрепва кожата и предотвратява отпускането на гърдите и загубата на еластичност; Стволовите клетки на Гардения стимулират образуването на колаген и тонизират кожата. Купете на Amazon за € 29.
Стягащ крем с кератин от Зелен кератин: този крем съдържа арганово масло, жасминово масло и витамин С, за да възстанови сиянието и гладкостта на фината кожа на гърдите. Освен това мастните му киселини осигуряват еластичност, за да предотвратят разтягането на кожата и отпускането на гърдите. Купете от Amazon за 18,31 евро.
4. Лечения
В допълнение към крема има и други по-специфични процедури в мазен формат или в серумен вариант, които осигуряват по-мощна грижа при подхранване на кожата, така че тя да е еластична и гърдите да не се увиснат, това са едни от най-ценените:
ALQVIMIA Укрепващо масло за бюст, стягащо масло: оформя и подобрява бюста, така че да е по-стегнат и да изглежда по-голям. Съставките му са 100% натурални и предотвратяват дехидратацията, която причинява загуба на еластичност и поява на стрии. Купете на Amazon за € 74,50.
Biotherm Super Bust Tense-In Serum: Морските активни съставки, включени в този серум, се борят с отпуснатостта, освен това силиций увеличава производството на фибропласти, а хиалуроновата киселина дълбоко хидратира, за да предотврати загубата на еластичност. Купете на Amazon за € 27,95.
5. Домашни трикове
В килера на нашата къща можем да намерим и естествени методи за красота за твърди гърди. Маска, базирана на лимонови кори укрепва кожата с витамин С и осигурява лек ефект на изтласкване. The зехтин прилага се с нежни удари, грижи се и овлажнява гърдите ви.
Какво много важна част от женската анатомия, увеличаването на гърдите ни притеснява всички, да, дори известните, които неведнъж решават да си имат операция за уголемяване на гърди за да се чувствате по-удобно с фигурата си. И например бутон:
6. Слънцезащита
Бъдете много внимателни със слънцето! Кожата около деколтето е много фина и следователно особено чувствителна към слънчево изгаряне. Намажете се добре в крем с а висок слънцезащитен фактор. Широкополата шапка също може да помогне за защитата на кожата на деколтето от щети, причинени от слънцето. Изберете продукт под формата на мъгла, той е много лесен за нанасяне и не е нужно да го разпространявате. Препоръчваме този протектор 50+ от Delial.
7. Изправена стойка
Много внимание! Винаги трябва да помните правилна стойка. Вместо да се прегърбите, протегнете меча си и завъртете раменете си назад. С красива изправена поза гърдите са особено подобрени.
8. Упражнения
С малки практики можеш упражнявайте и укрепвайте мускулите на гръдния кош почти мимоходом. Не помагат само гребните машини, плуването с бруст и лицевите опори, опитайте това просто упражнение! Свийте ръцете си на височина на раменете, притиснете дланите си една към друга за около десет секунди. Най-добре е да го повтаряте няколко пъти на ден, за да получите още по-красиви гърди.
9. Правият сутиен
Знаете ли, че много жени носят размер на сутиена което не е ваше? Когато купувате тази дреха, уверете се, че формата ви подхожда, само тогава раклата може да бъде оптимално защитена. Чашата трябва да покрива целия гръден кош, но без бръчки. Окачванията трябва да се регулират индивидуално, така че те перфектно да поддържат гърдите, без да ни стягат прекалено.
10. Спи добре
Нищо, което да имитира историята на „Принцесата и граховото зърно“: твърде много възглавници и следователно високият багажник може да причини бръчки. Най-доброто е Спете по гръб: с лицето надолу и отстрани, образуват се гънки в кожата на деколтето.
Най-добрият съвет: самочувствие
Научете се да оценявам вашите извивки! Помислете за гърдите като част от вашата женственост. Няма значение дали са големи или малки, пълни или по-стари, няма нищо установено в красотата на гърдите, можете да се уверите сами: гърдите ви са неустоимо красиви.