Страдащите от време на време световъртеж не трябва да означава, че страдаме от тежко заболяване, тъй като това може да се дължи на спад в кръвната захар или кръвното налягане. Въпреки че, ако те се повтарят, по-добре е да се консултирате с лекар, за да откриете техния произход.

От д-р Бланка Родригес Аяла

замаяност

17 септември 2020 г., 16:15

Нестабилност, слабост, липса на баланс, облачно зрение. Това са някои от усещанията, които се възприемат, когато имате виене на свят, термин, който обхваща голямо разнообразие от ситуации че понякога нямат нищо общо помежду си.

За щастие, обикновено не се дължат на основни причини плюс, са склонни да се оправят сами без да е необходимо да ги лекувате.

Те се дължат на липса на кръвоснабдяване

Замайването се появява, когато мозъкът не получава достатъчно кръв, на какво можете да отговорите множество причини. Усещането винаги е едно и също:

  • Меко място
  • Нереално възприятие от нещата
  • Невъзможност за координация или действайте по начин последователно и бързо
  • Нестабилност
  • "Тъпота" стремглаво

Имате ли виене на свят? Може да е синдром на Мениер

Все пак има сериозни нарушения които могат да причинят виене на свят, като инфаркти и епилепсия, обичайното е, че е за лесно отстраними причини. Въпреки това, ако в допълнение към замаяност там проблеми с говоренето или неравномерен сърдечен ритъм, трябва да отидеш на доктор.

Ако отзад има спад на напрежението

The внезапни спадове на кръвното налягане те са една от най-честите причини за световъртеж. Ще знаете, че това е спад на напрежението, ако:

  • Забелязвате виенето на свят при бърза смяна на позицията (след като седите или лежите дълго време например) трябва да се научите да изпълнявате тези вариации бавно и прогресивно.

Какво да правя преди спада на напрежението? (Хипотония)

  • Ако лъжете, идеалното е да се хванеш за нещо, за да можеш ставай бавно. престой седнал няколко минути преди да се изправите и да ходите, което улеснява организма да се адаптира към новата ситуация.
  • Други прости мерки за намаляване на риска от световъртеж, освен бавна смяна на позициите, включват избягвайте дълго стоящи пози, използване компресионни чорапи за насърчаване на добрата циркулация в краката и увеличете приема на вода.

Освен световъртеж, спадът на кръвното налягане причинява замъглено зрение и сънливост

  • В допълнение към световъртежа могат да причинят и спада на кръвното налягане замъглено зрение, объркване и сънливост.
  • Лека хипотония при здрави хора, което не е проблем в ежедневието им, не се нуждае от лечение. Но да пречи на обичайните дейности трябва да бъде оценено от специалист.

Когато причината е ниска кръвна захар

Ако се появи замаяност, когато носим дълго време без ядене или по време, когато ние не се храним правилно може да се дължи на хипогликемия, която е известна като "Захарни капки".

  • The замаяността често е придружена от нервност, изпотяване и умора.

Как да се справим с ниската кръвна захар

  • The незабавно решение в тези случаи трябва да се вземе възможно най-скоро храни, богати на въглехидрати.
  • Сутринта Това е един от моментите на деня, когато се появяват по-често тези виене на свят. Причината? Пропускане на вечерята или не са включили въглехидратна дажба в него, или просто без закуска преди да започне деня.

Замайването, изпотяването, умората и нервността са симптоми на ниска кръвна захар

  • За да се избегне хипогликемия, диетата трябва да бъде балансирана, поглъщайки достатъчно от бавно усвояващи се въглехидрати (включени в плодове, зърнени култури, бобови растения и картофи) и извършване на 5 или 6 хранения препоръчва се ежедневно. Това е от съществено значение за нивата на кръвната захар да останат постоянни.

слънцето може да ви замае

В ситуации, когато повишава значително телесната температура, както при продължително излагане на слънце, може да се появи и световъртеж.

Може да бъде сериозно когато е придружено от a повишена телесна температура, измерена в подмишницата, мускулна слабост, прекомерно изпотяване и екстремна жажда, наред с други симптоми.

Топлинен удар изисква спешна медицинска помощ

Това е, което се нарича топлинен удар и се дължи на a прекомерна загуба на вода и минерални соли които причиняват състояние на дехидратация на тялото, нещо, което може да се случи и по други поводи като голям гастроентерит. Имайте предвид, че ако забележите, че имате топлинен удар трябва спешно да отидете на лекар.

Как да се справим с припадък

Точно преди синкоп човекът пребледнява или придобие жълт оттенък в лицето, усеща меко място, мога да имам тунелно зрение и слушайте шумове и думи далеч.

Загуба на съзнание след световъртеж тя се характеризира със своето рязко начало и кратка продължителност. Възстановяването в тези случаи обикновено настъпва спонтанно. Както и да е, можете да помогнете, като изпълните няколко прости стъпки:

  1. Гравирайте засегнатите изправим
  2. Вдигнете краката й над нивото на сърцето
  3. Разхлабете дрехите които могат да ви потиснат
  4. Дръжте го под око докато се опомня.

разлика между световъртеж и световъртеж

Някои хора използват думата замайване, за да се отнасят и до световъртеж, но истината е, че те са различни.

  • Страдаме от световъртеж когато забележим, че околната среда и нещата около нас се въртят бързо. Това е илюзорно усещане, подобно на възприемането на движение в колата.
  • С виене на свят, основната характеристика е, че чувстваме нестабилност, сякаш пътувахме на кораб. Можем да създадем впечатлението, че всеки момент ще припаднем.