- Натрупване на течности, особено в случай на недостатъчност
чернодробна или сърдечна недостатъчност. - Натрупване на мазнини, тоест поради затлъстяване.
- Натрупване на газове
чревни.
- Повишена кръвна глюкоза на гладно.
- Коремно затлъстяване: над 88 см при жените и 102 при мъжете.
- Повишени триглицериди.
- Намаляване на HDL холестерола (добър холестерол)
- Артериална хипертония.
7 коментара за „Колко е висок коремът ти? "
Здравейте,
Много добър блог, поздравления.
Само бележка, най-доброто упражнение не е кардио. Това е повтаряща се грешка, която не благоприятства загубата на тегло или мазнини, но най-доброто упражнение, което може да се практикува, е мускулното и правенето на HIIT (високоинтензивни интервални тренировки) или упражнения Tabaka, към които леки кардио упражнения могат да се допълват веднъж седмично.
Извинете за поправката, но виждам тази грешка много често.
Всичко най-хубаво
Коремът ми е с размери 101 см. Знам, че това е много високо измерване и освен това съм само на 16 ... как мога да намаля по-бързо коремните мазнини
за Sintia: Вместо да ядете, изпийте чаша горещ неподсладен чай. Изгорете мазнините и ви напълнете.
За Марла: единственият начин за изгаряне на мазнини е с калориен дефицит: яжте по-малко калории, отколкото изгаряте на ден. Следователно не е, че той топи магически мазнината поради нейната температура, а че като замести храна, която може да има много калории, с напитка, която практически няма, има повече шансове за постигане на този дефицит.
Въпреки това бих препоръчал хранене с намалени калории, възможност за получаване на много повече хранителни вещества от тези, които се намират в чаша чай.
Поздрави от Аржентина
Случва ми се нещо смешно, аз се грижа за диетата си и с първата чаша вода сутрин или храна се надувам ...
Здравейте
Моята възраст 40 години жена тегло 50 кг Аз съм 1,50
Единственият проблем е стомахът ми, който измерва 90 см толкова ужасно.
Надявам се някой да помогне
Здравейте, коремът ми измерва 130 сантиметра, колко килограма е на кантара?