И накрая, окончателната диета! Тази книга е предназначена за всички, които са се опитали да отслабнат без успех. Методът на д-р Дюкан е доказал ефективността си. Не само ви позволява да сваляте килограми, без да се отказвате от удоволствието от яденето, но благодарение на тази диета можете да стабилизирате постигнатото тегло. Всичко това, без да е необходимо да се прибягва до всякакъв вид хапчета или други лекарства. Творбата съдържа вкусни рецепти и практични менюта. Експертът по хранене д-р Дюкан обобщава 35 години опит на тези страници. Диетата, която носи неговото име, се състои от четири фази, които са съчленени помежду си, за да доведат човека до идеалното тегло и да го накарат да остане там. Кратка, ускорена фаза на атака, базирана на чисти протеини. Засилена фаза на плаване до Fair Weight с протеин + зеленчуци. Фаза на консолидация на загубеното тегло (10 дни на килограм). Окончателна фаза на стабилизиране от три прости и неподлежащи на обсъждане мерки.
