маслинови

Листа от маслини, характеристики и свойства.

Известен също като маслина заради плодовете си, научното му име е Olea Europaea, добродетелите на зехтина отдавна са разкрити от научната общност и въпреки че полезните свойства за здравето се приписват на запарката от древни времена на маслинови листа, които вече имаме изследвания, които потвърждават тези свойства.

Ползите от приемането им са големи, ще ги изброим:

Намалява лошия LDL холестерол и регулира кръвното налягане.

Излишъкът от LDL в кръвта се счита за рисков фактор за развитието на ишемична болест на сърцето, един от рисковите фактори е окисляването на този елемент. Проведени за тази цел проучвания са установили, че европеинът, вещество, намиращо се в маслиновите листа, блокира споменатото окисление, тъй като намалява загубата на витамин Е (Life Sciences 1994).

Доказано е, че понижава кръвното налягане и разширява коронарните артерии, като по този начин намалява възможността да страда от инфаркт на миокарда, което го прави препоръчителна инфузия за хора с хипертония, напротив логично те не са подходящи за обичайна консумация от хипотоници.

Антиоксидант и антиейдж ефект.

Антиоксидантът е молекула, способна да забави или предотврати окисляването на други молекули, като при окислението се получава това, което е известно като свободни радикали, които увреждат клетките.
Излишното молекулярно окисляване е свързано с много заболявания, поради което се препоръчва да се консумират храни, които съдържат антиоксиданти в диетата, особено за предотвратяване на сърдечно-съдови инциденти и невродегенеративни заболявания.

Простуда, настинка и херпес.

Листата от маслина имат антивирусни, противогъбични и антибактериални свойства, в допълнение към това да спомогнат за увеличаване на капацитета на защитната система.

Изследване във фармацевтичните лаборатории Upjohn оцени олевропеина като много ефективен при убиването на вируси.
Списъкът на използваните вируси е огромен, включително херпес (всички разновидности), псевдобела, грип А (грип), нюкасълска болест, парагрип 1, 2 и 3, коксаки, вирус на Епщайн-Бар, енцефало-миокардит, менингит, полиомиелит, хепатит А и В, везикуларен стоматит, Синдбис и реовирус 3.

Понижава нивото на глюкозата в кръвта.

Диуретик


Произвежда увеличаване на производството на урина, като помага за елиминиране на примесите от тялото и предотвратява образуването на болезнени камъни в жлъчката.
Можете да се борите с инфекцията на урината, ако вече имате цистит, удвоете броя на листата, така че диуретичното действие да се засили и да елиминира повече микроби.

Киселини в стомаха


Вземете инфузия след хранене. По този начин ще постигнем намаляване на стомашния секрет, като също така помагаме на стомашните язви да се лекуват.

Запек.


Ако страдате от запек, маслиновите листа могат да ви помогнат, в този случай трябва да приемате запарката на гладно.

Профилактика на рака.

Листата на маслиновото дърво съдържат, като зелен чай, флавоноиди и полифеноли, вещества, които предотвратяват дегенерацията на клетките, намалявайки възможността за развитие на тумори, всъщност някои изследвания показват, че количеството на тези вещества в маслиновото дърво би било дори по-голямо, отколкото в чая.

За всички тези предимства, практическата липса на калории, за разлика от маслото и многото вкусни аромати, които предлагаме, приемането на инфузия от маслини ежедневно може да бъде не само начин да се грижите за себе си и да предотвратите появата на болести, но и да си дадете тишина момент и удоволствието да вземете страхотна дегустационна запарка.

Важно известие: трябва да знаете, че в случай на заболяване трябва да отидете на лекар, а не да се самодиагностицирате или да се самолекувате.

Как да приготвим инфузията:

Не забравяйте, че за повечето растения водата не трябва да кипи, когато добавяте билките, в случая на маслиновото дърво можете да доведете водата до кипене, да изключите котлона и да изчакате няколко секунди, когато спре да бълбука добавете супена лъжица листа на 250мл. (една чаша приблизително).

Точното време за инфузия ще бъде между 5/10 минути. След това време отстранете листата, ако за първи път го оставете само за 5 минути и оттам направете тестове, докато намерите своя вкус.

Ако искате да го подсладите, това е въпрос на вкус, въпреки че бялата захар е източник на празни калории, можете да добавите кафява захар, мед, панела, стевия ребаудиана.

Можете да получите достъп до нашите смеси с маслинови листа, като кликнете ТУК